ພາຍໃຕ້ສະຖານະການປົກກະຕິ, ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະບໍ່ໃສ່ເສື້ອຊັ້ນໃນກິລາໃນແຕ່ລະມື້. ເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ໝີສັ່ນຢ່າງຮຸນແຮງໃນລະຫວ່າງການອອກກຳລັງກາຍ, ເສື້ອຊັ້ນໃນກິລາຈຶ່ງແໜ້ນກວ່າ
ການໃສ່ຊຸດຊັ້ນໃນທຳມະດາ ແລະ ການໃສ່ເສື້ອຊັ້ນໃນກິລາເລື້ອຍໆບໍ່ເອື້ອອຳນວຍຕໍ່ສຸຂະພາບໜ້າເອິກ. ລອງມາເບິ່ງລາຍລະອຽດກັນເລີຍ!
1. ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະບໍ່ໃສ່ຊຸດຊັ້ນໃນກິລາໃນເວລາປົກກະຕິ, ແລະມັນດີກວ່າທີ່ຈະໃສ່ມັນສະເພາະເວລາອອກກຳລັງກາຍເທົ່ານັ້ນ.
2. ການໃສ່ຊຸດຊັ້ນໃນກິລາໃນລະຫວ່າງການອອກກຳລັງກາຍສາມາດຫຼຸດຜ່ອນອາການເຈັບຮຸນແຮງ ຫຼື ການຫົດຕົວຂອງໜ້າເອິກສັ່ນໄດ້. ສາຍບ່າໄຫລ່ຂອງມັນຖືກປຽບທຽບກັບຊຸດຊັ້ນໃນທຳມະດາ, ແລະບໍ່ມີ
ແຫວນເຫຼັກ, ເຊິ່ງສາມາດເຮັດໃຫ້ໜ້າເອິກຂອງທ່ານແໜ້ນຂຶ້ນ.
ເຖິງແມ່ນວ່າຊຸດຊັ້ນໃນກິລາຈະຮູ້ສຶກຄ້າຍຄືກັບຊຸດຊັ້ນໃນທຳມະດາ, ແຕ່ມັນບໍ່ດີທີ່ຈະໃສ່ຊຸດຊັ້ນໃນກິລາເປັນເວລາດົນ. ຖ້າທ່ານໃສ່ກິລາຊຸດຊັ້ນໃນສຳລັບໃສ່ເປັນເວລາດົນ, ມັນບໍ່ແມ່ນ
ດີຕໍ່ສຸຂະພາບໜ້າເອິກ, ເພາະວ່າຊຸດຊັ້ນໃນກິລາຈະຄົງທີ່ຫຼາຍກວ່າຊຸດຊັ້ນໃນທຳມະດາ. ການໃສ່ເປັນເວລາດົນ, ເຊິ່ງຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດຂອງໜ້າເອິກ, ເຊິ່ງຈະເຮັດໃຫ້
ການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດໃນໜ້າເອິກ, ເຊິ່ງສາມາດນໍາໄປສູ່ປະກົດການຫົດຕົວ ແລະ ຫົດຕົວຢູ່ໃນໜ້າເອິກໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ ແມ່ນແຕ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດພະຍາດເຕົ້ານົມບາງຊະນິດໄດ້.
ເວລາໂພສ: ພຶດສະພາ-25-2023
