ນ້ອງໃໝ່ທີ່ຫາກໍ່ເລີ່ມອອກກຳລັງກາຍຈະມີຫຼາຍເລື່ອງທີ່ບໍ່ເຂົ້າໃຈ, ຈົນບາງເທື່ອເຫັນຄົນທີ່ໃສ່ເກີບໜັງ ແລະ ເສື້ອແຂນຍາວໄປ
ໄດ້gym ເພື່ອອອກກໍາລັງກາຍ.ເມື່ອທ່ານເລີ່ມອອກກໍາລັງກາຍ, ທ່ານເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມ.ດັ່ງນັ້ນເຄື່ອງນຸ່ງສໍາລັບການອອກກໍາລັງກາຍແມ່ນຫຍັງ?
ຫນ້າທໍາອິດ, ແມ່ຍິງມີແມ່ຍິງຊຸດກິລາ: ຖ້າຜູ້ຍິງເລືອກຊຸດກິລາ, ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະເລືອກຊຸດທີ່ມີລາຄາແພງກວ່າ, ເພາະວ່ານີ້ແມ່ນຜະລິດຕະພັນທີ່ເປັນປະໂຫຍດ, ແລະນຸ່ງເສື້ອທີ່ສູງ.
ຊຸດກິລາທີ່ມີຄວາມເຂັ້ມແຂງຈະເຮັດໃຫ້ການກັບຄືນໄປບ່ອນຂອງແມ່ຍິງຢືນຂຶ້ນ.ເບິ່ງສົດຊື່ນຂຶ້ນ, ງາມຂຶ້ນ ແລະ ແຂງແຮງຂຶ້ນ.
ອັນທີສອງ, ຜູ້ຊາຍມີຊຸດຜູ້ຊາຍ: ທາງເລືອກທໍາອິດສໍາລັບຜູ້ຊາຍແມ່ນຄວາມສະດວກສະບາຍ, ບໍ່ກວ້າງຫຼືວ່າງເກີນໄປ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ມັນເບິ່ງບໍ່ເຫັນ.y ໃສ່, ແລະມັນເປັນທີ່ດີກວ່າທີ່ຈະມີຮູບ plump ໃນເວລາທີ່ worn.
ອັນທີສາມ, ພະຍາຍາມໃສ່ເຄື່ອງນຸ່ງທີ່ສະດວກສະບາຍແລະສະດວກສະບາຍ: ການອອກກໍາລັງກາຍຍັງຕ້ອງການເຄື່ອງນຸ່ງທີ່ສະດວກສະບາຍ.ມັນແນະນໍາໃຫ້ໃສ່ເສື້ອກັນຫນາວ, ເພາະວ່າແຂນຈະມີຜົນກະທົບຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຕໍ່ແຂນ
ການຝຶກອົບຮົມ, ແລະເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມທີ່ຍາວເກີນໄປຈະຂັດຂວາງກິລາຫຼາຍຫຼືຫນ້ອຍ.ຖ້າມັນບໍ່ແມ່ນກາງແຈ້ງກິລາ, ມັນບໍ່ໄດ້ແນະນໍາໃຫ້ໃສ່ເສື້ອແຂນຍາວ, ພະຍາຍາມນຸ່ງເສື້ອສັ້ນ.
ສີ່, ບັນຫາຂະຫນາດ: ໃນເວລາທີ່ເລືອກທີ່ເຫມາະສົມ fເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມການຝຶກອົບຮົມຂອງຕົນສໍາລັບພວກເຮົາ, ພວກເຮົາຕ້ອງເອົາໃຈໃສ່ກັບຂະຫນາດຂອງເຄື່ອງນຸ່ງການຝຶກອົບຮົມ.ພາຍໃຕ້ສະຖານະການປົກກະຕິ, ການຝຶກອົບຮົມ
ເຄື່ອງນຸ່ງທີ່ ເໝາະ ສົມທີ່ສຸດແມ່ນດີທີ່ສຸດ.ມັນຂັດຂວາງການເຄື່ອນໄຫວການຝຶກອົບຮົມ, ໂດຍສະເພາະສໍາລັບແມ່ຍິງ.ໃນລະຫວ່າງການອອກກໍາລັງກາຍ, ການເຄື່ອນໄຫວບາງຢ່າງຈະໃຫຍ່ເກີນໄປແລະມັນງ່າຍທີ່ຈະອາຍ,
ແຕ່ທ່ານບໍ່ສາມາດເລືອກເອົາເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມບາງຢ່າງທີ່ເຄັ່ງຄັດເກີນໄປ, ເນື່ອງຈາກວ່າເຄື່ອງນຸ່ງທີ່ມີຂະຫນາດນ້ອຍເກີນໄປ, ຊຶ່ງກີດຂວາງແລະຈໍາກັດການປະຕິບັດຂອງການເຄື່ອນໄຫວ.ຂະບວນການດັ່ງກ່າວຈະຫຼຸດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ
ຜົນກະທົບຂອງການອອກກໍາລັງກາຍ.
ສຸດທ້າຍ: ບໍ່ວ່າເຈົ້າຈະເລືອກເຄື່ອງນຸ່ງແບບໃດກໍ່ຕ້ອງສອດຄ່ອງກັບຈຸດປະສົງຂອງການອອກກຳລັງກາຍ ແລະ ການອອກກຳລັງກາຍເປັນທີ່ຕັ້ງ ບໍ່ວ່າຈະເປັນເດັກຊາຍ ຫຼື ສາວ.ຢ່າໄປ gym ໃນ
ແຟນຊີdress, ທີ່ບໍ່ຮັບຜິດຊອບສໍາລັບການຝຶກອົບຮົມຂອງທ່ານ.
ເວລາປະກາດ: 10-05-2023