ເສື້ອຜ້າໂຍຄະແມ່ນຜະລິດຕະພັນຊຸດຊັ້ນໃນ, ແລະຄວນເອົາໃຈໃສ່ຕໍ່ຄຸນສົມບັດດ້ານສຸຂະພາບຂອງມັນຫຼາຍຂຶ້ນ. ຄົນເຮົາເຫື່ອອອກຫຼາຍເມື່ອອອກກຳລັງກາຍ. ຖ້າວັດສະດຸຂອງຊຸດຊັ້ນໃນບໍ່ແມ່ນສີຂຽວ ແລະ ດີຕໍ່ສຸຂະພາບແທ້ໆ, ສານທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຈະເຂົ້າສູ່ຜິວໜັງ ແລະ ຮ່າງກາຍເມື່ອຮູຂຸມຂົນເປີດ. ມັນຈະເຮັດໃຫ້ເກີດອັນຕະລາຍຢ່າງຮ້າຍແຮງຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດໃນໄລຍະຍາວ. ເສື້ອຜ້າໂຍຄະທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງແມ່ນເຮັດດ້ວຍເສັ້ນໄຍໄມ້ໄຜ່ທຳມະຊາດບໍລິສຸດ, ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເພີດເພີນກັບຄວາມຮູ້ສຶກສີຂຽວ ແລະ ມີສຸຂະພາບດີໃນການຝຶກໂຍຄະ.
ການເລືອກເສື້ອຜ້າໂຍຄະແມ່ນອຸປະກອນພື້ນຖານທີ່ສຸດສຳລັບຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນ. ພວກເຮົາມັກຈະເຫັນທ່າໂຍຄະທີ່ອ່ອນນຸ້ມ ແລະ ມີລະດັບຫຼາຍກວ່າ. ດັ່ງນັ້ນ, ເສື້ອຜ້າຝຶກໂຍຄະຕ້ອງບໍ່ແໜ້ນເກີນໄປ, ແລະ ເສື້ອຜ້າທີ່ໃກ້ຊິດກັບຮ່າງກາຍເກີນໄປຈະບໍ່ເອື້ອອຳນວຍຕໍ່ຄວາມຍືດຫຍຸ່ນຂອງການເຄື່ອນໄຫວ. ເສື້ອຜ້າໂຍຄະທີ່ພວກເຮົາເຫັນແມ່ນແໜ້ນ ແລະ ຫຼວມ. ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວເສື້ອຈະແໜ້ນ, ແຕ່ກາງເກງຕ້ອງຫຼວມ. ນີ້ແມ່ນເພື່ອອຳນວຍຄວາມສະດວກໃນການເຄື່ອນໄຫວ. ເສື້ອພຽງແຕ່ຕ້ອງສາມາດໃສ່ໄດ້ຕາມອາລົມຂອງຕົນເອງ, ແລະ ກາງເກງສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນຫຼວມ ແລະ ເປັນທາງການ.
ເມື່ອຝຶກໂຍຄະ, ເຄື່ອງນຸ່ງທີ່ຫຼວມ ແລະ ສະບາຍຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍເຄື່ອນໄຫວໄດ້ຢ່າງອິດສະຫຼະ, ຫຼີກລ່ຽງຂໍ້ຈຳກັດຕໍ່ຮ່າງກາຍ ແລະ ການຫາຍໃຈ, ຜ່ອນຄາຍຈິດໃຈ ແລະ ຮ່າງກາຍ, ຮູ້ສຶກດີ, ແລະ ເຂົ້າສູ່ສະພາວະໂຍຄະໄດ້ໄວຂຶ້ນ. ເຄື່ອງນຸ່ງໂຍຄະມືອາຊີບທີ່ອ່ອນນຸ້ມ ແລະ ແໜ້ນໜາຈະລຸກຂຶ້ນ ແລະ ຫຼຸດລົງຕາມການເຄື່ອນໄຫວຂອງຮ່າງກາຍ, ມີຄວາມຍືດຫຍຸ່ນປານກາງ, ເຊິ່ງສາມາດສະແດງຄວາມສະຫງ່າງາມຂອງທ່ານໄດ້ດີຂຶ້ນ. ເຄື່ອງນຸ່ງແມ່ນຕົວແທນຂອງວັດທະນະທຳ ແລະ ການສະແດງອອກຂອງແບບ. ມັນຊ່ວຍໃຫ້ຄຸນນະພາບພາຍໃນຂອງ
ເວລາໂພສ: ພຶດສະພາ-25-2022
