ດ້ວຍການປ່ຽນແປງຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງແລະການພັດທະນາຂອງເວລາ, ອຸດສາຫະກໍາເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມແມ່ນມີການປ່ຽນແປງທີ່ເຄີຍມີ.ໃນບັນດາພວກເຂົາ, ການຈັດປະເພດຊຸດກິລາກໍາລັງພັດທະນາຫຼາຍຂຶ້ນ
ຢ່າງໄວວາ.ດ້ວຍການຂະຫຍາຍຕົວຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງຂອງຕະຫຼາດການປະຕິບັດຂອງອຸດສາຫະກໍາຊຸດກິລາແລະການຂະຫຍາຍຕົວຂອງການສົ່ງອອກ, ການດໍາເນີນງານຂອງຊຸດກິລາອຸດສາຫະກໍາຍັງຈະນໍາໄປສູ່ໃຫມ່
ການພັດທະນາ.ໂອກາດ.
ຂ້ອຍບໍ່ຢາກເວົ້າກ່ຽວກັບອຸດສາຫະກໍາເຄື່ອງນຸ່ງກິລາໃນມື້ນີ້.ຂ້າພະເຈົ້າພຽງແຕ່ຕ້ອງການທີ່ຈະປຶກສາຫາລືກັບຫມູ່ເພື່ອນຂອງຂ້າພະເຈົ້າກ່ຽວກັບການຈັດປະເພດຊຸດກິລາ.ທ່ານຮູ້ຫຼາຍປານໃດກ່ຽວກັບການຈັດປະເພດ
ຂອງຊຸດກິລາ?
ຕາມບົດລາຍງານການວິເຄາະຍຸດທະສາດການວາງແຜນຍຸດທະສາດຕະຫຼາດອຸດສາຫະກຳຊຸດກິລາຈີນປີ 2013-2017”, ໃນຄວາມໝາຍແຄບ, ຊຸດກິລາອາຊີບຕົ້ນຕໍແມ່ນ
ແບ່ງອອກເປັນ: ເຄື່ອງນຸ່ງຕິດຕາມແລະສະຫນາມ, ເຄື່ອງນຸ່ງກິລາບານ, ເຄື່ອງນຸ່ງນ້ໍາ, ເຄື່ອງນຸ່ງຍົກນໍ້າຫນັກ, ເຄື່ອງນຸ່ງ wrestling, ເຄື່ອງນຸ່ງ gymnastics, ເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມກ້ອນ, ເຄື່ອງນຸ່ງພູເຂົາ, ຮົ້ວ.
ເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມ, ແລະອື່ນໆ.
ຊຸດກິລາທີ່ໄດ້ສົນທະນາໂດຍປະຊາກອນສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນຊຸດກິລາໃນຄວາມຫມາຍກວ້າງ: ມັນສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນຫມາຍເຖິງເຄື່ອງນຸ່ງທີ່ໃສ່ໃນເວລາເຂົ້າຮ່ວມກິດຈະກໍາກິລາ.ອີງຕາມການທົ່ວໄປ
ຄວາມເຂົ້າໃຈຂອງສາທາລະນະກ່ຽວກັບຊຸດກິລາ, Xiao Zuo ໄດ້ຄົ້ນຫາສໍາລັບບາງຂໍ້ມູນແລະໄດ້ພົບເຫັນວ່າຊຸດກິລາສາມາດຈັດປະເພດດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
(1) ແບ່ງອອກໂດຍຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງການອອກກໍາລັງກາຍ
ອີງຕາມຄວາມເຂັ້ມຂອງການອອກກໍາລັງກາຍ, ມັນສາມາດແບ່ງອອກເປັນຊຸດກິລາທີ່ມີຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງອອກກໍາລັງກາຍຕ່ໍາ (Yoga, jogging, ແລະອື່ນໆ.), ຊຸດກິລາທີ່ມີຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນຂອງອອກກໍາລັງກາຍຂະຫນາດກາງ (ຍ່າງປ່າ, ພູເຂົາ
ປີນພູ, ແລະອື່ນໆ) ແລະຊຸດກິລາທີ່ມີຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນໃນການອອກກໍາລັງກາຍສູງ (ປີນຫນ້າ, ຂີ່ສະກີ, ແລະອື່ນໆ).
(2) ແບ່ງຕາມສະພາບແວດລ້ອມ
ອີງຕາມສະພາບແວດລ້ອມການກິລາ, ມັນສາມາດແບ່ງອອກເປັນ 3 ປະເພດ: ສະພາບແວດລ້ອມທີ່ດິນ (ການເດີນທາງ, ການປີນຫນ້າ, ປີນພູ, ແລະອື່ນໆ), ສະພາບແວດລ້ອມທາງນ້ໍາ (rafting, rowing, diving.
ແລະອື່ນໆ) ແລະສະພາບແວດລ້ອມທາງອາກາດ (gliding, ແລະອື່ນໆ).
(3) ການຈັດປະເພດຕາມປະເພດກິລາ
ເຄື່ອງນຸ່ງກິລາທີ່ຮຸນແຮງ: ມີຄວາມຕ້ອງການທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ສໍາລັບການເຮັດວຽກຂອງເຄື່ອງນຸ່ງ.
ຊຸດກິລາແບບ ທຳ ມະດາ: ສຸມໃສ່ຄວາມສະດວກສະບາຍແລະຄວາມສະດວກສະບາຍຂອງຊີວິດ.
ແນ່ນອນ, ມີຫຼາຍປະເພດຂອງຊຸດກິລາ, ແລະໃນມື້ນີ້ Xiao Zuo ພຽງແຕ່ລະບຸເປັນສ່ວນນ້ອຍຂອງປະເພດ.ໃນສັງຄົມທີ່ທັນສະໄຫມ, ຊຸດກິລາແມ່ນບໍ່ຈໍາກັດພຽງແຕ່ໃສ່
ພຽງແຕ່ໃນລະຫວ່າງການກິລາ, ແລະຖືກລວມເຂົ້າກັບການເດີນທາງປະຈໍາວັນແລະການອອກໄປຕາມຖະຫນົນ, ຊຶ່ງຫມາຍຄວາມວ່າການອອກແບບແລະຄວາມງາມຂອງຊຸດກິລາໄດ້ກາຍເປັນຫຼາຍແລະ.
ສຳຄັນກວ່າ!ແລະAIKA ເສື້ອຜ້າມີທີມງານອອກແບບຂອງຕົນເອງ, ຍຶດຫມັ້ນໃນແນວຄວາມຄິດຂອງ "ບໍ່ພຽງແຕ່ກິລາ", ແລະມຸ່ງຫມັ້ນທີ່ຈະໃຫ້ຜູ້ບໍລິໂພກມີທາງເລືອກຫຼາຍ!
ເວລາປະກາດ: ມິຖຸນາ-02-2023