ເປັນຫຍັງມັນຈຶ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຮູ້ສຶກດີຢູ່ໃນຫ້ອງອອກກຳລັງກາຍ

ພວກເຮົາບໍ່ໄດ້ເວົ້າເຖິງການບັງຄັບຕົວເອງໃຫ້ກິນຜັກເຄລ ແລະ ນັ່ງອັບ 3 ລ້ານເທື່ອ...

ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຈົ້າເລີ່ມຈາກພາຍໃນ, ແລະເມື່ອເຈົ້າຕື່ນນອນເຈົ້າເຮັດສິ່ງຕ່າງໆໃຫ້ເຈົ້າ, ຖ້າການຕຳຜັກເຄລໃຫ້ເຕັມເມັດເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ສຶກດີແທ້ໆ, ແລ້ວ

ເຈົ້າໂຫ່ບໍ