ເດັກຍິງທີ່ສວຍງາມສາມາດສູນເສຍໃນຊຸດອອກ ກຳ ລັງກາຍຂອງພວກເຂົາໄດ້ແນວໃດ? ສະດວກສະບາຍແລະເບິ່ງດີ, ທັງສອງຂອງພວກເຮົາບໍ່ສາມາດມີຫນ້ອຍລົງ.ແຕ່!ຈື່ໄວ້ວ່າພວກເຮົາຢູ່ໃນຫ້ອງອອກກໍາລັງກາຍ!ຕິດຕາມພວກເຮົາເພື່ອຮຽນຮູ້ເພີ່ມເຕີມ.
1. ເສື້ອກິລາ
ຊຸດຊັ້ນໃນກິລາຍັງມີຄວາມສໍາຄັນຫຼາຍສໍາລັບເດັກຍິງ (ບັນນາທິການຈະແນະນໍາມັນໃນລາຍລະອຽດຕໍ່ມາ, ທ່ານສາມາດດຶງມັນໂດຍກົງຂ້າງລຸ່ມນີ້!
2.Tank top ຫຼື T shirts
ຖ້າເຈົ້າຄິດວ່າໃສ່ເສື້ອກິລາແບບດຽວຄືເສື້ອຍືດ ຫຼືເສື້ອຍືດ.ຖ້າເຈົ້າໜາວ ຫຼືຢ້ານການເປືອຍກາຍ, ແຕ່ເຈົ້າບໍ່ຢາກຮ້ອນເກີນໄປ, ເຈົ້າສາມາດໃສ່ເສື້ອຄຸມ ຫຼື ເສື້ອສັ້ນອອກນອກໄດ້.
3.ເສື້ອຍືດໂຍຄະແຂນຍາວ & ເຄື່ອງນຸ່ງແຫ້ງໄວ
1) ເສື້ອໂຍຄະ: ເສື້ອແຂນຍາວ, ແຂນກາງ, ແຂນສັ້ນ, ເສື້ອກັນໜາວ, ເສື້ອຢືດ, ໂສ້ງເສື້ອ, ແມ່ຍິງຫລາຍຄົນທີ່ໄປອອກກຳລັງກາຍກໍຈະເລືອກເພີ່ມຊຸດໂຍຄະແຂນຍາວ ຫຼືເສື້ອໂຍຄະ.
jacket ກັບເສື້ອກິລາ
2) ເສື້ອຜ້າແຫ້ງໄວ (ແຂນຍາວສາມາດໃສ່ນອກ sport bra)
ຂໍ້ໄດ້ປຽບ: ເມື່ອປຽບທຽບກັບເຄື່ອງນຸ່ງຝ້າຍ, ພາຍໃຕ້ເງື່ອນໄຂພາຍນອກດຽວກັນ, ມັນງ່າຍຕໍ່ການລະເຫີຍຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ, ແລະຄວາມໄວໃນການແຫ້ງແມ່ນໄວກວ່າຂອງທໍາມະດາປະມານ 50%.
4.ກະໂປງກິລາ/ສັ້ນ
ໂສ້ງຂາສັ້ນ ແລະ ກະໂປງກິລາຍັງເປັນທາງເລືອກໜຶ່ງຂອງສາວໆສ່ວນໃຫຍ່ ເພາະອາດຈະເຫື່ອອອກຫຼາຍໃນເວລາອອກກຳລັງກາຍ (ຖ້າເຈົ້າຝຶກຊ້ອມຢ່າງຈິງຈັງ), ຈາກນັ້ນ.ກະໂປງກິລາຫຼືສັ້ນແມ່ນ a
ທາງເລືອກທີ່ດີສໍາລັບການຈັບຄູ່ : ສໍາລັບເດັກຍິງທີ່ມີຂາຍາວແລະຜິວຫນັງບາງ, ເລືອກເອົາຝ້າຍທີ່ບໍລິສຸດເປັນອຸປະກອນການ, ທີ່ສະດວກສະບາຍສໍາລັບການສໍາພັດ.
5.ໂສ້ງໂຍຄະ / leggings
ຮູບຮ່າງຂອງຮ່າງກາຍໂສ້ງໂຍຄະຫຼືໂສ້ງກິລາທີ່ໃກ້ຊິດອື່ນໆມີຜົນກະທົບຮູບຮ່າງທີ່ດີ, ສາມາດກໍານົດເສັ້ນຂາ, ແລະໃຫ້ປະຊາຊົນມີຜົນຕໍ່ສາຍຕາ.ພວກເຂົາເຈົ້າແມ່ນທາງເລືອກຂອງ
ສະໂມສອນອອກກໍາລັງກາຍຂອງເດັກຍິງຈໍານວນຫຼາຍ.
ຂໍ້ໄດ້ປຽບຂອງ leggings: ພວກເຂົາເຈົ້າສາມາດນໍາໃຊ້ຄວາມກົດດັນທີ່ເຫມາະສົມກັບພາກສ່ວນຕ່າງໆຂອງຮ່າງກາຍ, ສົ່ງເສີມການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ, ເພີ່ມການສະຫນອງອົກຊີເຈນຂອງກ້າມຊີ້ນ, ຊ່ວຍປັບປຸງການ.
ຄວາມຫມັ້ນຄົງຂອງການເຄື່ອນໄຫວຂອງກຸ່ມກ້າມຊີ້ນ, ເພີ່ມຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການສັ່ນສະເທືອນຂອງກ້າມຊີ້ນ, ແລະເຮັດໃຫ້ການອອກກໍາລັງກາຍມີປະສິດທິພາບຫຼາຍຂຶ້ນ.leggings smarter ໂດຍທົ່ວໄປແມ່ນເຮັດດ້ວຍ elastic ໄວ -
ຜ້າອົບແຫ້ງ, ດັ່ງນັ້ນພວກມັນຍັງດີເລີດໃນການນໍາເຫື່ອແລະການລະບາຍອາກາດ;ໃນລະດູຫນາວ, ເຫື່ອຈະແຫ້ງຢູ່ດ້ານຂອງຜ້າ, ແລະຜ້າຍັງເຮັດຫນ້າທີ່ເປັນຊັ້ນແຍກ
ເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເຫື່ອຖືກດູດຊຶມຈາກລົມເຢັນ.ເມື່ອອາກາດແຫ້ງ, ຄວາມຮ້ອນຈະຖືກເອົາອອກຈາກພື້ນຜິວຂອງຮ່າງກາຍ.ເດັກຍິງທີ່ມີຂາຫນາສາມາດເລືອກໃສ່ສັ້ນຍາວ -
ແຂນ ຫຼື ເສື້ອຄຸມເທິງຮ່າງກາຍເພື່ອປົກຄຸມຕົ້ນຂາ.ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ຮູບລັກສະນະໂດຍລວມຍັງ thinner.
ເວລາປະກາດ: 23-05-2023