ໃນຂະນະທີ່ໄປ gym ບໍ່ຄວນເປັນຄົນອັບເດດ: ສະແດງ, ມັນຍັງມີຄວາມສໍາຄັນທີ່ຈະເບິ່ງດີ.ນອກຈາກນັ້ນ, ເມື່ອເຈົ້າເບິ່ງດີ, ເຈົ້າຮູ້ສຶກດີ.ການໃສ່ເຄື່ອງນຸ່ງທີ່ສະດວກສະບາຍທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກ
ໝັ້ນໃຈ ແລະ ເຄື່ອນໄຫວຢ່າງເປັນອິດສະຫຼະຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກດີຂຶ້ນໃນການອອກກຳລັງກາຍ ແລະ ອາດເຮັດໃຫ້ເຈົ້າມີແຮງຈູງໃຈຫຼາຍຂຶ້ນ.ຖ້າທ່ານຫາກໍ່ເລີ່ມໂຄງການອອກກໍາລັງກາຍໃຫມ່, ຄຸນນະສົມບັດນີ້ຈະ
ແກ້ໄຂຄໍາຖາມໃດໆທີ່ເຈົ້າອາດມີກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ຈະນໍາໄປ gym ຫຼືສິ່ງທີ່ຕ້ອງໃສ່ກັບສູນອອກກໍາລັງກາຍ.ຖ້າເຈົ້າກຳລັງອອກກຳລັງກາຍຢູ່, ນີ້ຈະໃຫ້ຄວາມສົດຊື່ນ ແລະໃຫ້ຄຳແນະນຳບາງຢ່າງແກ່ເຈົ້າ
ປັບປຸງຄວາມສະດວກສະບາຍຂອງເຈົ້າໃນຂະນະທີ່ອອກກໍາລັງກາຍ.
ຊຸດກິລາ
ປະເພດຂອງຜ້າທີ່ທ່ານເລືອກໃສ່ໃນຫ້ອງອອກກໍາລັງກາຍຄວນເຮັດໃຫ້ທ່ານມີຄວາມຮູ້ສຶກແຫ້ງ, ສະດວກສະບາຍແລະຄວາມຫມັ້ນໃຈ.ຈຸດສຸມຕົ້ນຕໍຂອງທ່ານໃນເວລາທີ່ອອກກໍາລັງກາຍຄວນຈະໃຫ້ມັນທັງຫມົດ, ແລະທ່ານ
ບໍ່ຄວນຮູ້ສຶກອັບອາຍ ຫຼື ບໍ່ສະບາຍໃຈກັບສິ່ງທີ່ເຈົ້ານຸ່ງເສື້ອ.ອີງຕາມປະເພດຂອງການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ທ່ານເຮັດ, ເຄື່ອງນຸ່ງທີ່ແຕກຕ່າງກັນອາດຈະຕ້ອງການ.ການຕັດຂອງເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມເຈົ້າ
ໃສ່ໄປ gym ຄວນອະນຸຍາດໃຫ້ທ່ານສາມາດຍ້າຍອອກຢ່າງເສລີໂດຍບໍ່ມີການຈໍາກັດການເຄື່ອນໄຫວຂອງທ່ານ.ເຈົ້າຈະເຄື່ອນໄຫວໄປມາ ແລະ ງໍຫຼາຍໃນຂະນະທີ່ອອກກຳລັງກາຍ, ສະນັ້ນ ເຈົ້າຄວນນຸ່ງເຄື່ອງ
ຄວາມຍືດຫຍຸ່ນໃນໃຈ.ຊອກຫາເຄື່ອງນຸ່ງທີ່ເຮັດຈາກວັດສະດຸສັງເຄາະເຊັ່ນ: nylon, acrylic, ຫຼື polypropylene ເພື່ອຄວາມສົມດູນທີ່ດີຂອງການເຮັດວຽກແລະຄວາມສະດວກສະບາຍ.ຝ້າຍແມ່ນອາດຈະເປັນທີ່ສຸດ
ທົ່ວໄປກິລາfabric ເນື່ອງຈາກວ່າມັນມີລາຄາບໍ່ແພງ, breathable, ແລະສະດວກສະບາຍ.ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າທ່ານເຫື່ອອອກ, ມັນມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະຮັກສາຄວາມຊຸ່ມຊື່ນແລະກາຍເປັນຫນັກຫຼາຍ.ຂຶ້ນກັບສະພາບອາກາດ
ແລະຂອງເຈົ້າລະດັບຂອງເສື້ອຢືດ ຫຼື ເສື້ອຢືດທີ່ໃສ່ສະບາຍ (ເຮັດຈາກວັດສະດຸຂ້າງເທິງ) ຈັບຄູ່ກັບໂສ້ງທີ່ສະດວກສະບາຍ ຫຼື ໂສ້ງຂາສັ້ນແມ່ນເໝາະສົມ.ເສື້ອຢືດ.
ເວລາປະກາດ: 08-08-2023