-
ສໍາຫຼວດເສື້ອຜ້າຂີ່ຈັກຍານ
ໃນການສະແຫວງຫາຄວາມໄວແລະຄວາມກະຕືລືລົ້ນ, ຄົ້ນຫາອິດສະລະພາບແລະເສລີພາບ, ເຄື່ອງນຸ່ງຂອງວົງຈອນການທີ່ມີມືອາຊີບແລະມີຄວາມຄິດທີ່ຂາດບໍ່ໄດ້ແລະມີຄວາມຊື່ສັດ. ນີ້ແມ່ນຄວາມຮູ້ບາງຢ່າງກ່ຽວກັບເຄື່ອງນຸ່ງຂອງວົງຈອນການ! ຮູບແບບຕົ້ນແບບທີ່ເປັນແຮງບັນດານໃຈ: ທໍາອິດ ...ອ່ານເພິ່ມເຕິມ -
ການພັດທະນາໃນອຸດສາຫະກໍາເຄື່ອງກິລາ
ປີ 1980s ເຖິງປີ 1990: ການສ້າງຕັ້ງການສໍາຫຼວດພື້ນຖານດ້ານພື້ນຖານຂອງວິທະຍາສາດແລະເຕັກນິກການກິລາໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນສໍາຫຼວດຜ້າແພໃຫມ່, ເຊິ່ງມີຄວາມຕ້ານທານອ່ານເພິ່ມເຕິມ -
ຄຸນລັກສະນະດ້ານກິລານໍາຫນ້າ
ດ້ວຍການເພີ່ມຂື້ນຂອງຄວາມຮັບຮູ້ດ້ານສຸຂະພາບທົ່ວໂລກແລະຄວາມນິຍົມຂອງກິລາ, ອຸດສາຫະກໍາເຄື່ອງກິລາກໍາລັງດໍາເນີນການປ່ຽນແປງທີ່ບໍ່ເຄີຍມີມາກ່ອນ. ມີຄວາມແຕກຕ່າງທີ່ສໍາຄັນໃນຄວາມຕ້ອງການເຄື່ອງນຸ່ງໃນກິລາທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ເຊິ່ງສົ່ງເສີມການປະດິດຄິດໃຫມ່ຂອງຊຸດກິລາໃນ ...ອ່ານເພິ່ມເຕິມ -
ເຄື່ອງແຕ່ງຫນ້າເທັນນິດ - ຖະແຫຼງການແຟຊັ່ນໃນສານຂອງທ່ານ
ໃນໂລກຂອງເທັນນິດ, ທຸກໆການແກວ່ງປະກອບມີພະລັງງານທີ່ບໍ່ມີທີ່ສິ້ນສຸດແລະຄວາມສະຫງ່າງາມ. ກະໂປງ Tennis, ໄດ້ຖືກອອກແບບເປັນພິເສດສໍາລັບເທັນນິດ, ໄດ້ກາຍເປັນສາຍຕາທີ່ສວຍງາມໃນສະຫນາມເທັນນິດການອອກແບບທີ່ເປັນເອກະລັກແລະການເຮັດວຽກທີ່ດີເລີດ. ໃນມື້ນີ້, ໃຫ້ສໍາລັບການຄົ້ນຫາຂໍ້ດີຂອງ t ...ອ່ານເພິ່ມເຕິມ -
ຄວາມສໍາຄັນ, ຈາກເສື້ອຍືດກິລາ
ໃນຍຸກທີ່ໄວທີ່ສຸດ, ການອອກກໍາລັງກາຍໄດ້ກາຍເປັນວິທີທີ່ສໍາຄັນສໍາລັບພວກເຮົາທີ່ຈະປ່ອຍຄວາມກົດດັນແລະດໍາເນີນການເພື່ອສຸຂະພາບ. ແລະເສື້ອຍືດກິລາທີ່ເຫມາະສົມບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນຜິວຫນັງທີສອງຂອງກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງເປັນການຖະແຫຼງການແຟຊັ່ນເພື່ອສະແດງບຸກຄະລິກແລະຄວາມສໍາຄັນຂອງທ່ານນໍາອີກ. ໃນມື້ນີ້, ໃຫ້ຂອງຊອກຫາ ...ອ່ານເພິ່ມເຕິມ -
ຄົ້ນພົບຄວາມລຶກລັບຂອງປະເພດເຄື່ອງກິລາ
ໃນໂລກກິລາ, ທຸກໆສິ່ງທີ່ສະດວກສະບາຍແມ່ນກ່ຽວກັບການປະຕິບັດ, ແລະທຸກໆນິ້ວຂອງຮູບຮ່າງຂອງຮູບຮ່າງຂອງເຕັກໂນໂລຢີ. ມື້ນີ້, ໃຫ້ຄົ້ນຫາຄວາມລຶກລັບຂອງຊຸດກິລາແລະເບິ່ງວ່າມັນສາມາດນໍາເອົາປະສົບການທີ່ນຸ່ງເຄື່ອງທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບການແຕ່ງຕົວ. ເຫມາະສົມ: The Perfec ...ອ່ານເພິ່ມເຕິມ -
ການເຄື່ອນໄຫວໃຫມ່, ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍຜ້າ
ໃນຖານະເປັນປີ 2024 ໄດ້ດຶງດູດຄວາມໃກ້ຊິດ, ອຸດສາຫະກໍາແຟຊັ່ນທົ່ວໂລກກໍາລັງດໍາເນີນການປ່ຽນແປງແບບທີ່ບໍ່ເຄີຍມີມາກ່ອນ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນຄວາມແປກປະຫລາດແລະຄວາມແປກປະຫຼາດທີ່ບໍ່ມີທີ່ຍອມຮັບແລະຄວາມຄາດຫວັງຕໍ່ລູກຄ້າຕ່າງປະເທດ. Nylon Tylon Treasine Dryi ...ອ່ານເພິ່ມເຕິມ -
ຈົດຫມາຍຂ່າວອຸດສາຫະກໍາເຄື່ອງນຸ່ງ
Embracing Wave ໃຫມ່ໃນອຸດສາຫະກໍາແຟຊັ່ນ: ສິ່ງທ້າທາຍ, ໃນຂະນະທີ່ພວກເຮົາຫລີກລ້ຽງການທ້າທາຍແລະໂອກາດທີ່ບໍ່ເຄີຍມີມາກ່ອນ ເສດຖະກິດທີ່ມີການເຫນັງຕີງ, ການປົກປ້ອງທີ່ສູງສົ່ງ, ແລະ Tensi Geopolitical ...ອ່ານເພິ່ມເຕິມ -
ປະຕິວັດເກຍເທັນນິດຂອງທ່ານກັບເຄື່ອງແຕ່ງກາຍຂອງພວກເຮົາ!
ສໍາລັບຜູ້ທີ່ມັກກິລາເທັນນິດ, ທ່ານພ້ອມແລ້ວບໍທີ່ຈະຕີສານໃນຮູບແບບເທິງແລະດ້ວຍແຟຊັ່ນຫນ້າເບິ່ງ? ບໍ່ວ່າທ່ານຈະເປັນຜູ້ສົ່ງເສີມການກິນຫລືຈົວເທັນນິດ, ຍົກລະດັບເຄື່ອງມືເທັນນິດຂອງທ່ານແມ່ນກຸນແຈສໍາຄັນໃນການຍົກສູງຄວາມຫມັ້ນໃຈ, ຄວາມສະບາຍແລະຄວາມບໍ່ສາມາດຕໍ່ສູ້ໄດ້! ◆ປະຕິບັດການປະຕິບັດ ...ອ່ານເພິ່ມເຕິມ -
ອອກກໍາລັງກາຍປະຈໍາວັນ-Yoga Leggings
ໂຍຜະລິດບໍ່ພຽງແຕ່ແມ່ນການເດີນທາງຂອງຄວາມຍືດຫຍຸ່ນສໍາລັບຮ່າງກາຍ, ແຕ່ຍັງເປັນການເດີນທາງຂອງຄວາມສະຫງົບສຸກສໍາລັບຈິດໃຈ. ໃນການເດີນທາງນີ້, ເຄື່ອງມືທີ່ຖືກຕ້ອງຂອງເຄື່ອງມືສາມາດຍົກປະສົບການຂອງທ່ານໃຫ້ເປັນລະດັບໃຫມ່ທັງຫມົດ. ແນະນໍາໃຫ້ທ່ານ - ຂາ yoga ສະເພາະຂອງພວກເຮົາທີ່ເພີ່ມການສໍາພັດຂອງ Iresis ...ອ່ານເພິ່ມເຕິມ -
ຊຸດກິລາລຸກຂຶ້ນດ້ວຍຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ
ດ້ວຍການເພີ່ມຂື້ນຂອງຊີວິດສຸຂະພາບດີແລະການຈັດຕັ້ງຂອງກິດຈະກໍາກິລາເລື້ອຍໆ, ຕະຫຼາດເຄື່ອງກິລາປະສົບກັບການຂະຫຍາຍຕົວທີ່ບໍ່ເຄີຍມີມາກ່ອນ. ອີງຕາມບົດລາຍງານການຄົ້ນຄວ້າຕະຫລາດລ້າສຸດ, ຂະຫນາດຂອງຕະຫຼາດກິລາທົ່ວໂລກຍັງສືບຕໍ່ເຕີບໃຫຍ່ແລະຄາດວ່າຈະ ...ອ່ານເພິ່ມເຕິມ -
ສັນຍາຢ່າງເລິກເຊິ່ງຕໍ່ຕະຫລາດກິລາ
ອີງຕາມບົດລາຍງານການຄົ້ນຄວ້າຕະຫຼາດທີ່ຜ່ານມາ, ການຂາຍກິລາທົ່ວໂລກໄດ້ບັນລຸແຕ່ລະປີ 2023 ຕື້ໂດລາສະຫະລັດ. ຂໍ້ມູນນີ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນຢ່າງແນ່ນອນວ່າການມີສ່ວນຮ່ວມຂອງແມ່ຍິງໃນການແຂ່ງຂັນກິລາໄດ້ເພີ່ມຂື້ນ ...ອ່ານເພິ່ມເຕິມ -
ເສື້ອກ golf ອຟແລະເສື້ອໂປໂລ
ເສື້ອກ golf ອບແລະເສື້ອໂປໂລ, ເຄື່ອງນຸ່ງສອງຊະນິດນີ້ບໍ່ພຽງແຕ່ອຸປະກອນທີ່ຈໍາເປັນໃນສະຫນາມກ golf ອບ, ແຕ່ຍັງຄ່ອຍໆມັກໃນສະຫນາມແຟຊັ່ນແລະການພັກຜ່ອນ. ການອອກແບບຂອງພວກເຂົາບໍ່ພຽງແຕ່ສະທ້ອນໃຫ້ເຫັນເຖິງການເຮັດວຽກຂອງນັກກິລາເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ກໍ່ຍັງເປັນ ...ອ່ານເພິ່ມເຕິມ -
Revor ຕົວແບບກິລາຂອງທ່ານ
ກັບກາງເກງທີ່ເຫື່ອ, ຕິດຕາມກາງເກງແລະ Jogger, ພວກເຂົາຈະກໍານົດປະສົບການກິລາຂອງທ່ານ. ໃນການສະແຫວງຫາສຸຂະພາບແລະແຟຊັ່ນ, ກາງເກງກິລາໄດ້ກາຍເປັນສ່ວນທີ່ຂາດບໍ່ໄດ້ຂອງຕູ້ເສື້ອຜ້າຂອງພວກເຮົາ. ພວກເຂົາບໍ່ພຽງແຕ່ປະຕິບັດຄວາມຕ້ອງການຂອງພວກເຮົາສໍາລັບຄວາມສະດວກສະບາຍໃນກິລາ, ແຕ່ຍັງນໍາພາແນວໂນ້ມການ ...ອ່ານເພິ່ມເຕິມ -
ແນວໂນ້ມອຸດສາຫະກໍາໃນຊຸດກິລາ
ໃນຖານະທີ່ເກມກິລາໂອລິມປິກສືບຕໍ່ສົ່ງເສີມການແຂ່ງຂັນກິລາແລະຄວາມສະຫງ່າລາສີ, AIKA ໄດ້ຈັບພາບຂອງອຸດສາຫະກໍາອີກຄັ້ງໂດຍການຖ່າຍຮູບກິລາໃຫມ່. ຄວາມນິຍົມຂອງຜະລິດຕະພັນກິລາເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນຄວາມເຂົ້າໃຈເລິກໆໃນ ...ອ່ານເພິ່ມເຕິມ -
ແບບກິລາ, ເຄື່ອງນຸ່ງໃຫມ່
ເອົາໃຈໃສ່, ທຸກຄົນທີ່ມີທ່າອ່ຽງກິລາທີ່ມີທ່າອ່ຽງ! ພວກເຮົາພຽງແຕ່ປົດລັອກຄື້ນຟອງທີ່ມີແຮງບັນດານໃຈໃຫມ່ສໍາລັບຜູ້ທີ່ກໍາລັງຊອກຫາກິລາແລະຮູບແບບ! ສໍາລັບຜ້າ, ພວກເຮົາໃຊ້ຜ້າທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງ, ບວກກັບການຕັດ ergonomic, ນິ້ວທຸກນິ້ວຂອງຜ້າ ...ອ່ານເພິ່ມເຕິມ -
ລາວມີບົດບາດຂອງເຄື່ອງນຸ່ງໂຍຄະໃນການອອກກໍາລັງກາຍ
ເຄື່ອງນຸ່ງປະດິດສ້າງສໍາລັບທ່າອ່ຽງໂຍຜະລິດໃນຊຸມປີມໍ່ໆມານີ້, ດ້ວຍການນິຍົມດ້ານສຸຂະພາບ, ເປັນຮູບແບບການອອກກໍາລັງກາຍແລະການພັກຜ່ອນຈິດໃຈແລະການພັກຜ່ອນຢ່ອນໃຈຢ່າງໄວວາ. ໂຍຄະບໍ່ພຽງແຕ່ເສີມຂະຫຍາຍຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ, Stre ...ອ່ານເພິ່ມເຕິມ -
ມີຫຍັງໃຫມ່ໃນຊຸດກິລາ: ການປ່ຽນແປງເທັນນິດໄດ້ເຮັດ
ດ້ວຍໄຊຊະນະຂອງນັກເຕະເທັນນິດຈີນ Zheng Qinwen ໃນງານກິລາໂອລິມປິກຂອງປາຣີ, ຄວາມນິຍົມທີ່ເພີ່ມຂື້ນຂອງລະດັບການແຂ່ງຂັນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ຕະຫຼາດເຄື່ອງແຕ່ງກາຍຂອງຈີນກໍ່ໄດ້ນໍາມາໃຊ້ໃນໂອກາດການພັດທະນາໃຫມ່ຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ. ບໍ່ດົນມານີ້, ...ອ່ານເພິ່ມເຕິມ -
ການປະທະກັນທີ່ດີເລີດຂອງຝີມືປະເພນີແລະການອອກແບບທີ່ທັນສະໄຫມ
ການປະສົມຂອງຝີມືຫັດຖະກໍາແລະການອອກແບບທີ່ທັນສະໄຫມກໍາລັງກາຍເປັນກໍາລັງທີ່ຈະໄດ້ຮັບການຄິດເຖິງ, ການໃສ່ຄວາມສໍາຄັນແລະແຮງບັນດານໃຈໃຫມ່ເຂົ້າໃນອຸດສະຫະກໍາເຄື່ອງແຕ່ງກາຍ. ເມື່ອມໍ່ໆມານີ້, ຊຸດຂອງເຄື່ອງແຕ່ງກາຍໄດ້ເຮັດວຽກແບບປະສົມປະສານຂອງອົງປະກອບແບບດັ້ງເດີມແລະຄວາມງາມທີ່ທັນສະໄຫມໄດ້ຖືກເປີດຕົວ ...ອ່ານເພິ່ມເຕິມ -
ເຄື່ອງນຸ່ງຜູ້ຍິງກິລາ, ປົດປ່ອຍຕົວເອງ
ແມ່ຍິງທຸກຄົນແມ່ນຕົວລະຄອນຕະຫຼົກຂອງເລື່ອງລາວຂອງນາງ, ແລະພວກເຂົາມີອິດສະຫຼະທີ່ຈະຍ້າຍອ້ອມຂັ້ນຕອນຂອງຊີວິດ. ບໍ່ວ່າພວກເຂົາຈະມີຄວາມສາມາດທີ່ມີຄວາມສາມາດໃນບ່ອນເຮັດວຽກຫຼືເທບພະເຈົ້າທີ່ແຂງແຮງຢູ່ໃນສະຫນາມກິລາ, ພວກມັນລ້ວນແຕ່ສະແດງແບບຂອງຕົນເອງ ...ອ່ານເພິ່ມເຕິມ -
ຍິນດີຕ້ອນຮັບລູກຄ້າໃຫ້ໄປຢ້ຽມຢາມໂຮງງານຕັດຫຍິບຂອງ Aika!
ໃນຍຸກແຫ່ງການໂລກາພິວັດນີ້, ທຸກໆການແລກປ່ຽນສາກົນແມ່ນຄ້າຍຄືກັບຂົວເຊື່ອມຕໍ່ກັບປັນຍາແລະຄວາມຄິດສ້າງສັນຂອງວັດທະນະທໍາທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ເມື່ອບໍ່ດົນມານີ້, ພວກເຮົາໄດ້ຮັບກຽດຕິຍົດທີ່ຕ້ອນຮັບບັນດາແຂກທີ່ມີຊື່ສຽງຈາກ Afar - ລູກຄ້າຕ່າງປະເທດກຸ່ມຄົນຫນຶ່ງທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍຄວາມກະຕືລືລົ້ນ ...ອ່ານເພິ່ມເຕິມ -
ສັ້ນກິລາ: ເປັນທາງເລືອກທີ່ແຂງແຮງແລະທັນສະໄຫມ
ກິລາສັ້ນກິລາບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນອຸປະກອນສະເພາະໃນສະຫນາມກິລາ, ມັນແມ່ນພາກສ່ວນທີ່ຂາດບໍ່ໄດ້ຂອງການນຸ່ງປະຈໍາວັນ, ດ້ວຍຄວາມໂປດປານຂອງຜູ້ບໍລິໂພກສ່ວນໃຫຍ່. ບໍ່ວ່າຈະເປັນເວລາແລ່ນສໍາລັບເຊົ້າ, ການອອກກໍາລັງກາຍ, Yoga, ຫຼື C ...ອ່ານເພິ່ມເຕິມ -
ໂຍຄະທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ການດໍາລົງຊີວິດທີ່ຫ້າວຫັນ
ໃນຍຸກທີ່ໄວທີ່ສຸດ, ການຊອກຫາຄວາມສະຫງົບສຸກແລະຕົວເອງໄດ້ກາຍເປັນຄວາມປາຖະຫນາຂອງຫົວໃຈຂອງຄົນເຮົາ. ໃນເວລາທີ່ hustle ແລະ bustle ຂອງເມືອງມະລາຍຫາຍໄປ, ການສົນທະນາທີ່ອ່ອນໂຍນກ່ຽວກັບຈິດໃຈແລະຮ່າງກາຍທີ່ເປີດຕົວຢ່າງງຽບໆ - ນັ້ນແມ່ນໂຍຄະ, ບໍ່ພຽງແຕ່ຮູບຮ່າງເທົ່ານັ້ນ ...ອ່ານເພິ່ມເຕິມ -
ແນວໂນ້ມໃຫມ່ໃນອຸດສາຫະກໍາເຄື່ອງກິລາ:
ນະວັດຕະກໍາແລະຄວາມຍືນຍົງນໍາພາວິທີການໃນຕະຫລາດກິລາທີ່ມີການພັດທະນາແລະກິລາຢ່າງໄວວາ, ນະວັດຕະກໍາແລະຄວາມຍືນຍົງໄດ້ກາຍເປັນສອງຄົນຂັບລົດຂອງອຸດສາຫະກໍາ. ໃນຖານະເປັນບໍລິສັດປະສົມປະສານທີ່ຊ່ຽວຊານດ້ານການກິລາທີ່ເປັນກິລາ, ພວກເຮົາຮູ້ເຖິງຄວາມກະຕືລືລົ້ນ ...ອ່ານເພິ່ມເຕິມ -
ການສໍາຫຼວດບໍ່ມີຂອບເຂດໃດທີ່ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍເສື້ອກັນຫນາວທີ່ດີ
ໃນຍຸກເສລີພາບແລະການສໍາຫຼວດນີ້, ທຸກໆການເດີນທາງກາງແຈ້ງແມ່ນເປັນບາດກ້າວທີ່ກ້າຫານໃນການທ້າທາຍແລະຄວາມທ້າທາຍທີ່ອ່ອນໂຍນຕໍ່ຂໍ້ຈໍາກັດຂອງຕົວເອງ. ໃນການເດີນທາງຂອງການສົນທະນາທີ່ໃກ້ຊິດກັບທໍາມະຊາດກັບທໍາມະຊາດ, ເສື້ອກັນຫນາວກາງແຈ້ງບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນໄສ້ແຂງຕໍ່ຕ້ານລົມແລະ ...ອ່ານເພິ່ມເຕິມ -
ຕອບສະຫນອງຄວາມສະດວກສະບາຍ: ຊຸດໂຍຜະລິດທີ່ຂ້ອຍມັກທີ່ສຸດຂອງຂ້ອຍ
ໃນຍຸກທີ່ໄວນີ້, ທຸກຄົນມີຄວາມຍາວທີ່ຈະພົບສະຖານທີ່ໃຫ້ຄວາມສະຫງົບສຸກທີ່ເປັນຂອງພວກເຂົາ. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ໄດ້ພົບຄວາມສະຫງົບງຽບໃນການປະເຊີນຫນ້າກັບໂຍຄະ. ແຕ່ຂ້ອຍຕ້ອງເວົ້າ, ນອກຈາກໂຍຜະລິດເອງ, ຊຸດໂຍຄະທີ່ເຫມາະສົມກໍ່ແມ່ນຄູ່ທີ່ຂາດບໍ່ໄດ້ຂອງຂ້ອຍໃນຂະບວນການນີ້. ຕອບສະຫນອງການປະສົມປະສານ ...ອ່ານເພິ່ມເຕິມ -
ປົດລ the ອກແຟຊັ່ນກາງແຈ້ງໃຫມ່, ໃຫ້ກິລາແລະແຟຊັ່ນຂ້າງຄຽງໄປຂ້າງຫນ້າ
ໃນຊີວິດຂອງເມືອງທີ່ຫຍຸ້ງຫລາຍ, ພວກເຮົາມັກຈະກະຕືລືລົ້ນທີ່ຈະຫາຍໃຈລົມຫາຍໃຈຂອງທໍາມະຊາດແລະຮູ້ສຶກວ່າມີລົມເຢັນແລະມີແສງແດດຍາວນານ. ກິລາກາງແຈ້ງແມ່ນແນ່ນອນເປັນທາງເລືອກທີ່ດີເລີດສໍາລັບພວກເຮົາທີ່ຈະເຂົ້າໃກ້ທໍາມະຊາດແລະກົດດັນ. ແຕ່ທ່ານຮູ້ບໍ່ວ່າກິລາກາງແຈ້ງບໍ່ພຽງແຕ່ອອກກໍາລັງກາຍເທົ່ານັ້ນ, b ...ອ່ານເພິ່ມເຕິມ -
ຄົ້ນຫາຊຸດກິລາໃຫມ່ຂອງ Aika
ຮູບແບບກິລາແມ່ນກັບມາ, ນໍາພາບົດໃຫມ່ທີ່ມີແນວຄິດຂອງຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງຢູ່ໃນໃຈ, ແບບກິລາຄ່ອຍໆກາຍເປັນຄົນທີ່ມັກຂອງໂລກແຟຊັ່ນຄ່ອຍໆ. ໃນລະດູການທີ່ແຂງແຮງນີ້, ກິລາ Aika ຕິດຕາມແນວໂນ້ມການແຂ່ງຂັນກິລາໃຫມ່, ...ອ່ານເພິ່ມເຕິມ -
ອົງປະກອບຕົ້ນຕໍຂອງເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມແລະງົບປະມານ
ໃນເວລາທີ່ສັ່ງເຄື່ອງນຸ່ງຂອງພວກເຮົາ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະເຂົ້າໃຈສ່ວນປະກອບຕົ້ນຕໍຂອງເຄື່ອງນຸ່ງ. ບໍ່ພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາຊ່ວຍພວກເຮົາໃນການກໍານົດງົບປະມານທີ່ສົມເຫດສົມຜົນຫຼາຍເທົ່າໃດ, ແຕ່ມັນກໍ່ຮັບປະກັນວ່າພວກເຮົາໄດ້ຮັບຄຸນຄ່າໃຫ້ແກ່ເງິນ. ຂ້າງລຸ່ມນີ້ແມ່ນສ່ວນປະກອບຫຼັກຂອງຄ່າໃຊ້ຈ່າຍໃນເຄື່ອງນຸ່ງ: ຫນຶ່ງ. ຄ່າໃຊ້ຈ່າຍຜ້າທີ່ເຮັດດ້ວຍຜ້າແມ່ນພາກສ່ວນທີ່ສໍາຄັນ ...ອ່ານເພິ່ມເຕິມ -
ເຄື່ອງກິລາ Aika: ນໍາຫນ້າທ່າອ່ຽງໃຫມ່ໃນແຟຊັ່ນແຟຊັ່ນ
ໃນຊີວິດທີ່ວ່ອງໄວໃນປະຈຸບັນນີ້, ການອອກກໍາລັງກາຍໄດ້ກາຍເປັນວິທີທີ່ສໍາຄັນສໍາລັບຄົນຈໍານວນຫລວງຫລາຍທີ່ຈະສືບຕໍ່ສຸຂະພາບແລະບັນເທົາຄວາມຕຶງຄຽດ. ຊຸດກິລາທີ່ສະດວກສະບາຍແລະແຟຊັ່ນບໍ່ພຽງແຕ່ເສີມຂະຫຍາຍປະສົບການການອອກກໍາລັງກາຍເທົ່ານັ້ນແຕ່ຍັງສະແດງສະເຫນ່ສ່ວນຕົວ. ໃນມື້ນີ້, ໃຫ້ຂອງເລີ່ມຕົ້ນການເດີນທາງເຂົ້າໄປໃນ worl ...ອ່ານເພິ່ມເຕິມ -
AIKA-SMAVING ອະນາຄົດຂອງແນວໂນ້ມໃຫມ່ຂອງເຄື່ອງນຸ່ງຂອງອຸດສາຫະກໍາ
ພາຍໃຕ້ທ່າອ່ຽງຖະຫນົນໃນປະຈຸບັນ, ແບບກິລາແລະແຟຊັ່ນໄວ, ປະຊາຊົນກໍາລັງເອົາໃຈໃສ່ຫລາຍຂື້ນໃນການສະແຫວງຫາປະສົບການທີ່ສະດວກສະບາຍແລະສະດວກສະບາຍ. ແບບ athleisure ທີ່ຕໍາແຫນ່ງທີ່ຕັ້ງຢູ່ Aika ກໍ່ຍັງເປັນແນວໂນ້ມໃຫມ່ໃນຕະຫຼາດ. ເປັນ Clot ການຄ້າຕ່າງປະເທດ ...ອ່ານເພິ່ມເຕິມ -
ເສື້ອກັນຫນາວ Windbreaker: ເຄື່ອງນຸ່ງທີ່ສຸດສໍາລັບຄົນຮັກກາງແຈ້ງ
ໃນຂະນະທີ່ສະພາບອາກາດເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ກິດຈະກໍາທີ່ເຢັນແລະກາງແຈ້ງກາຍເປັນທີ່ນິຍົມແລະເປັນທີ່ນິຍົມຫລາຍຂື້ນ, ເຊິ່ງເປັນນັກລົມລົມພັດແຮງກາຍເປັນສິ່ງທີ່ຕ້ອງມີຢູ່ໃນຕູ້ເສື້ອຜ້າຂອງຄົນ. ເສື້ອກັນຫນາວລົມແມ່ນມີນ້ໍາຫນັກເບົາແລະກັນນ້ໍາຫນັກ, ເຮັດໃຫ້ພວກມັນມີຄວາມນຸ່ງສຸດຍອດສໍາລັບຜູ້ທີ່ມີຄວາມກະຕືລືລົ້ນນອກ. ເສື້ອກັນຫນາວລົມ, ...ອ່ານເພິ່ມເຕິມ -
ກ່ຽວກັບຜ້າຖັກສໍາລັບຊຸດກິລາ
ເປັນຄວາມຕ້ອງການຂອງເຄື່ອງກິລາທີ່ມີປະສິດຕິພາບແລະມີປະສິດຕິພາບສູງຍັງສືບຕໍ່ເພີ່ມຂື້ນ, ຜ້າໃຫມ່ທີ່ມີຄວາມຄິດສ້າງສັນໃຫມ່ກໍາລັງເພີ່ມກໍາລັງໃນອຸດສະຫະກໍາ. ເປັນທີ່ຮູ້ຈັກສໍາລັບຄວາມສະດວກສະບາຍ, ຄວາມຄ່ອງແຄ້ວແລະຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ, ຜ້າຖັກ, ຖັກແສ່ວໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ໂດຍຍີ່ຫໍ້ເຄື່ອງກິລາເພື່ອເຮັດໃຫ້ມີການເຄື່ອນໄຫວທີ່ເປັນປະໂຫຍດແລະທັນສະໄຫມ ...ອ່ານເພິ່ມເຕິມ -
ActiveWear ສໍາລັບ Leggings
ບໍລິສັດ ActiveWear Lululemon ໄດ້ປ່ອຍອອກມາຈາກກະໂປງທີ່ຖືກອອກແບບມາສໍາລັບຄວາມສະດວກສະບາຍທີ່ສຸດ, ຄວາມທົນທານແລະການປະຕິບັດ. ນ້ໍາແຈ່ວແບບໃຫມ່ມາໃນຫລາກຫລາຍຮູບແບບແລະສີສັນຕ່າງໆແລະເປັນທີ່ໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມຈາກນັກກິລາແລະຜູ້ທີ່ມີຄວາມກະຕືລືລົ້ນ. ນ້ໍາແຈ່ວໃຫມ່ແມ່ນເຮັດຈາກຜ້າແພທີ່ປະຕິບັດ Des ...ອ່ານເພິ່ມເຕິມ -
ການແຈ້ງເຕືອນແນວໂນ້ມ: ເສື້ອກັນຫນາວກິລາຖ່າຍໂລກແຟຊັ່ນໂດຍລົມຫາຍໃຈ
ແນະນໍາ: ໃນຊຸມປີມໍ່ໆມານີ້, ໂລກຄົນອັບເດດ: ໄດ້ເປັນພະຍານວ່າການປະສົມປະສານທີ່ຫນ້າສົນໃຈຂອງແບບແລະການເຮັດວຽກ, ກັບເສື້ອກິລານ້ໍາກິລາທີ່ໂດດເດັ່ນ. ປະກອບມີການອອກແບບທີ່ສວຍງາມແລະຫລາກຫລາຍ, ເສື້ອກັນຫນາວເຫລົ່ານີ້ກໍາລັງປ່ຽນມາຈາກສະຫນາມກິລາໄປຕາມຖະຫນົນ, ການດຶງດູດໃຈ ...ອ່ານເພິ່ມເຕິມ -
ຄວາມກ້າວຫນ້າໃນການແຂ່ງຂັນກິລາ: ກໍານົດຄວາມສະດວກສະບາຍແລະການປະຕິບັດ
ແນະນໍາ: ໃນໂລກທີ່ກໍາລັງພັດທະນາໂລກຢ່າງໄວວາ, ບົດບາດຂອງເຕັກໂນໂລຢີຜ້າແພໃນເຄື່ອງກິລາບໍ່ສາມາດປະເມີນໄດ້. ການຜະສົມຜະສານທີ່ດີເລີດຂອງການທໍາງານ, ຄວາມສະດວກສະບາຍແລະແບບໄດ້ກາຍເປັນກໍາລັງຂັບເຄື່ອນໃນອຸດສາຫະກໍາເຄື່ອງກິລາ. ໃນແຕ່ລະມື້ທີ່ຜ່ານໄປ, ນັກກິລາກໍາລັງຊຸກຍູ້ຂໍ້ຈໍາກັດຂອງ ABI ...ອ່ານເພິ່ມເຕິມ -
ແນວໂນ້ມການເພີ່ມຂື້ນໃນການເຄື່ອນໄຫວຂອງຜູ້ຊາຍກໍານົດມາດຕະຖານແຟຊັ່ນໃຫມ່
ແນະນໍາ: ໃນຊຸມປີມໍ່ໆມານີ້, ໂລກຄົນອັບເດດ: ໄດ້ເປັນພະຍານເຖິງການເພີ່ມຂື້ນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍໃນຄວາມນິຍົມຂອງຜູ້ປ່ວຍຄວາມນິຍົມຂອງຜູ້ຊາຍ. ກ່ອນຫນ້ານີ້ກ່ຽວຂ້ອງກັບກິດຈະກໍາກິລາ, ຊຸດກິລາໄດ້ກາຍເປັນອາຫານທີ່ໃຊ້ຕູ້ເສື້ອຜ້າທີ່ທັນສະໄຫມ, ສົມທົບກັບຄວາມສະດວກສະບາຍ, ແບບແລະຄວາມຄ່ອງຕົວ. ໃນຖານະເປັນຫຼາຍຄົນນັບມື້ນັບຫຼາຍ ...ອ່ານເພິ່ມເຕິມ -
ວິວັດທະນາການຂອງເຄື່ອງກິລາ: ຈາກການເຮັດວຽກກັບແຟຊັ່ນ
ແນະນໍາ: ຊຸດກິລາມີການເດີນທາງໄກຈາກການເລີ່ມຕົ້ນຂອງມັນເປັນເຄື່ອງນຸ່ງທີ່ມີປະໂຫຍດທີ່ຖືກອອກແບບມາຢ່າງບໍລິສຸດສໍາລັບກິດຈະກໍາກິລາ. ໃນໄລຍະປີທີ່ຜ່ານມາ, ມັນໄດ້ພັດທະນາເປັນຖະແຫຼງການຄົນອັບເດດ:, ມີຍີ່ຫໍ້ອັນດັບຫນຶ່ງໂດຍລວມເອົາແບບແລະເຕັກໂນໂລຢີເຂົ້າໃນການອອກແບບຂອງພວກເຂົາ. ບົດຂຽນນີ້ສໍາຫຼວດການຫັນເປັນ ...ອ່ານເພິ່ມເຕິມ -
ຮັບເອົາຄວາມສະດວກສະບາຍອັນລຶກລັບແລະເສລີພາບທີ່ສຸດກັບຊຸດກິລາ Yoga ທີ່ດີເລີດ
ໃນຖານະເປັນຜູ້ທີ່ມີຄວາມກະຕືລືລົ້ນດ້ານການອອກກໍາລັງກາຍ, ພວກເຮົາກໍາລັງຊອກຫາຄວາມສົມດຸນທີ່ສົມບູນແບບຂອງຄວາມສະດວກສະບາຍແລະສະຫນັບສະຫນູນໃນລະຫວ່າງການອອກກໍາລັງກາຍຂອງພວກເຮົາ. ເມື່ອເວົ້າເຖິງໂຍຄະ, ສ່ວນປະກອບສໍາຄັນຂອງການປະຕິບັດຂອງພວກເຮົາແມ່ນເສລີພາບໃນການເຄື່ອນໄຫວ. ການເລືອກເສື້ອກິລາທີ່ຖືກຕ້ອງແມ່ນສິ່ງທີ່ຈໍາເປັນໃນຂະນະທີ່ມັນເພີ່ມປະສົບການຂອງພວກເຮົາແລະໃຫ້ NEC ...ອ່ານເພິ່ມເຕິມ -
ຮັບເອົາອົງປະກອບທີ່ມີເສື້ອກັນຫນາວທີ່ສຸດ
ໃນເວລາທີ່ມັນມາກັບການຜະຈົນໄພນອກແລະແມ່ນແຕ່ຊີວິດປະຈໍາວັນ, ມີເສື້ອກັນຫນາວທີ່ດີເລີດທີ່ຈະປົກປ້ອງທ່ານຈາກອົງປະກອບທີ່ບໍ່ສາມາດຄາດເດົາໄດ້. ຈະເປັນແນວໃດຖ້າວ່າມີເສື້ອກັນຫນາວທີ່ມີການເຮັດວຽກຮ່ວມກັນ, ການອອກແບບທີ່ເປັນເອກະລັກແລະຄວາມສາມາດໃນການປັບແຕ່ງຕາມຄວາມມັກຂອງທ່ານ? ເບິ່ງບໍ່ມີອີກແລ້ວ! ໃນ b ນີ້ ...ອ່ານເພິ່ມເຕິມ -
Yoga ພະລັງງານແມ່ນຫຍັງ
ເມື່ອມໍ່ໆມານີ້, ພະລັງງານ Yoga Aka Aka Flow Yoga ຫຼື Blow Yoga ແມ່ນໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມຫຼາຍໃນບັນດາຊາວຫນຸ່ມ. ເຫດຜົນແມ່ນວ່າທ່ານສາມາດເຜົາຜານພະລັງງານຫຼາຍຂຶ້ນເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານບໍ່ອອກກໍາລັງກາຍ. ເຫດຜົນອີກຢ່າງຫນຶ່ງແມ່ນວ່າມັນແມ່ນການປະສົມປະສານຂອງໂຍຄະແລະ Aerobics, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ມັນເປັນການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບຊາວຫນຸ່ມໃນປະຈຸບັນ. ຜູ້ຊາຍ ...ອ່ານເພິ່ມເຕິມ -
ຄູ່ມືການຊື້ເຄື່ອງກິລາ - 5 ສິ່ງທີ່ທ່ານຄວນຊອກຫາ
ທ່ານຊອກຫາຕົວທ່ານເອງເລື້ອຍປານໃດທີ່ໃສ່ເສື້ອຍືດຢູ່ບ່ອນອອກກໍາລັງກາຍ? ຫຼືສັ້ນຂອງທ່ານມັກຈະອອກໄປໃນໂຍຜະລິດແມ່ນບໍ? ຫຼືກາງເກງຂອງທ່ານວ່າງເກີນໄປແລະທ່ານອາຍທີ່ຈະມີຄວາມອາຍທີ່ຈະນັ່ງຢູ່ຕໍ່ຫນ້າຜູ້ຄົນ? ນັ້ນແມ່ນຍ້ອນວ່າທ່ານບໍ່ໄດ້ໃສ່ເສື້ອຜ້າທີ່ເຫມາະສົມກັບຫ້ອງອອກກໍາລັງກາຍ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການເຮັດ EV ...ອ່ານເພິ່ມເຕິມ -
ຜູ້ຜະລິດທີ່ທ່ານຕ້ອງການ
ໃນໂລກທີ່ມີການຂະຫຍາຍຕົວຂອງໂລກຜະລິດກິລາ, ຊອກຫາຄູ່ຮ່ວມງານ OEM ທີ່ຫນ້າເຊື່ອຖືສາມາດເຮັດໃຫ້ມີຄວາມແຕກຕ່າງທັງຫມົດ. ມີຫຼາຍກ່ວາ 10 ປີຂອງຄວາມຊໍານານດ້ານອຸດສາຫະກໍາ, ບໍລິສັດຂອງພວກເຮົາແມ່ນຜູ້ຜະລິດເຄື່ອງກິລາຊັ້ນນໍາຂອງຜູ້ຜະລິດ OEM. ຄວາມຊ່ຽວຊານດ້ານຜະລິດຕະພັນທີ່ກ້ວາງ, ຈາກໂຍຜະລິດນຸ່ງເຄື່ອງເພື່ອອອກກໍາລັງກາຍ, ເສື້ອຍືດ ...ອ່ານເພິ່ມເຕິມ -
ແບບພິເສດແລະເສລີພາບ: ການຄົ້ນຄວ້າໂລກປະຕິວັດຂອງເສື້ອຜ້າໂຍຄະ
ໂຍຜະລິດແມ່ນການປະຕິບັດບູຮານທີ່ສຸມໃສ່ສຸຂະພາບຮ່າງກາຍ, ຈິດໃຈແລະຈິດວິນຍານແລະໄດ້ລະເບີດໃນຄວາມນິຍົມໃນປີທີ່ຜ່ານມາ. ດ້ວຍຜົນປະໂຫຍດທີ່ນັບບໍ່ຖ້ວນສໍາລັບຈິດໃຈແລະຮ່າງກາຍ, ມັນບໍ່ມີສິ່ງມະຫັດສະຈັນທີ່ຫລາຍລ້ານຄົນໃນທົ່ວໂລກເຮັດໃຫ້ການປະຕິບັດເປັນສ່ວນປະກອບຂອງເຂົາເຈົ້າ. ໃນຖານະເປັນ pop ...ອ່ານເພິ່ມເຕິມ -
ຜູ້ສະຫນອງ Gym ສຸດທ້າຍ
ຊອກຫາຜູ້ສະຫນອງອອກກໍາຫ້ອງອອກກໍາລັງກາຍທີ່ເຫມາະສົມແມ່ນສໍາຄັນສໍາລັບສູນອອກກໍາລັງກາຍຫຼືເຈົ້າຂອງຫ້ອງອອກກໍາລັງກາຍທີ່ຕ້ອງການໃຫ້ລູກຄ້າຂອງພວກເຂົາມີອຸປະກອນແລະສິ່ງອໍານວຍຄວາມສະດວກ. ມີປະສົບການອຸດສາຫະກໍາຫຼາຍກ່ວາສິບປີ, ບໍລິສັດສະຫນອງຫ້ອງອອກກໍາລັງກາຍຂອງພວກເຮົາໄດ້ກາຍເປັນຄູ່ຮ່ວມງານທີ່ຫນ້າເຊື່ອຖືຂອງເຈົ້າຂອງ Gym ທົ່ວໂລກ. ພວກເຮົາໄປ ...ອ່ານເພິ່ມເຕິມ -
ຍົກລະດັບແບບແລະການປະຕິບັດຂອງທ່ານດ້ວຍເຄື່ອງກິລາທີ່ອອກກໍາລັງກາຍທີ່ເປັນປະໂຫຍດແລະຕົວເລືອກຜ້າທີ່ແຕກຕ່າງກັນ
ໃນໂລກກິລາ, ຄວາມຫມັ້ນໃຈແລະການປະຕິບັດຂອງທ່ານໄປພ້ອມກັນ. ແລະວິທີໃດທີ່ດີກວ່າທີ່ຈະຍົກລະດັບທັງສອງກ່ວາໂດຍການບໍລິຈາກການຕິດຕາມປະເພນີທີ່ຜະລິດຈາກຜ້າທີ່ແຕກຕ່າງກັນ? ບໍ່ວ່າທ່ານເປັນນັກກິລາມືອາຊີບ, ຜູ້ທີ່ມີຄວາມກະຕືລືລົ້ນດ້ານຮ່າງກາຍ, ຫຼືຜູ້ໃດຜູ້ຫນຶ່ງທີ່ມັກການມີສ່ວນຮ່ວມໃນການກະທໍາທີ່ຫຼາກຫຼາຍ ...ອ່ານເພິ່ມເຕິມ -
Tank Versatility: ຄວາມສາມາດໃນລະດູຮ້ອນທີ່ສຸດ
ລະດູຮ້ອນຢູ່ທີ່ນີ້ແລະມັນເຖິງເວລາແລ້ວທີ່ຈະຮັບເອົາມື້ທີ່ມີແດດແລະກາງຄືນທີ່ມີແດດ. ໃນເວລາທີ່ມັນມາກັບຄົນອັບເດດ: ຮ້ອນ, ມີຫນຶ່ງ wardrobe staple ທີ່ປະສົມແບບງ່າຍດາຍແລະສະດວກສະບາຍດ້ານເທິງຂອງຖັງ. versatile ແລະມີປະໂຫຍດ, ດ້ານເທິງຖັງໄດ້ກາຍເປັນອາຫານຫຼັກໃນຕູ້ເສື້ອຜ້າແຟຊັ່ນຂອງ fashionista. ໃນ t ...ອ່ານເພິ່ມເຕິມ -
ຄູ່ມືແນະນໍາທີ່ສຸດໃນການບີບອັດຂໍ້ມູນທີ່ບີບອັດ: ເປີດເຜີຍຜົນປະໂຫຍດຂອງພວກເຂົາແລະຊອກຫາທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງທ່ານ
ບໍ່ວ່າທ່ານອາດຈະໄດ້ຍິນຄົນທີ່ມັກສະຫລາດແລະທັນສະໄຫມ, ທ່ານອາດຈະເຄີຍໄດ້ຍິນກ່ຽວກັບຄວາມເສີຍເມີຍ. ເສື້ອຜ້າທີ່ມີຮູບຊົງແລະສະຫງ່າງາມເຫລົ່ານີ້ໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມໃນຫລາຍປີໃນຫລາຍປີສໍາລັບຜົນປະໂຫຍດແລະຫນ້າທີ່ຫຼາຍຢ່າງຂອງພວກເຂົາ. ໃນຄວາມເຂົ້າໃຈນີ້ ...ອ່ານເພິ່ມເຕິມ -
ຮັບເອົາຄວາມສະດວກສະບາຍຂອງເຫື່ອທີ່ສະບາຍ
ໃນສັງຄົມທີ່ວ່ອງໄວຂອງມື້ນີ້, ການຄົ້ນພົບຄວາມສະດວກສະບາຍໃນສິ່ງເລັກໆນ້ອຍໆກໍາລັງກາຍມາເປັນສິ່ງສໍາຄັນກວ່າ. ແຫຼ່ງທີ່ມາຂອງຄວາມສະດວກສະບາຍແມ່ນແນ່ນອນເປັນຄູ່ຂອງອາຫານທີ່ອ່ອນໂຍນແລະສະດວກສະບາຍ. ບໍ່ວ່າທ່ານຈະຢູ່ໃນເຮືອນ, ຕີຫ້ອງອອກກໍາລັງກາຍ, ຫຼືແລ່ນວຽກງານ, ເຄື່ອງຕັດຫຍິບທີ່ຫລາກຫລາຍເຫຼົ່ານີ້ໃຫ້ ...ອ່ານເພິ່ມເຕິມ -
ຊອກຫາຊຸດກິລາທີ່ສຸດທີ່ມີເສື້ອຍືດ Yoga ສູງ
ໃນໂລກແຫ່ງຄວາມແຂງແຮງແລະການອອກກໍາລັງກາຍ, ບໍ່ມີຫຍັງຄືກັບກິລາທີ່ເຫມາະສົມກັບສະດວກສະບາຍ, ການສະຫນັບສະຫນູນ, ການສະຫນັບສະຫນູນ, ແລະເສລີພາບໃນການເຄື່ອນໄຫວ. ບໍ່ວ່າທ່ານຈະມີສ່ວນຮ່ວມໃນກິດຈະກໍາທີ່ມີຜົນກະທົບສູງຫຼືປະຕິບັດສິລະປະຂອງໂຍຄະ, ມີເຄື່ອງມືທີ່ຖືກຕ້ອງແມ່ນສໍາຄັນທີ່ສຸດ. blog ນີ້ຈະສໍາຫຼວດຜົນປະໂຫຍດຂອງ ...ອ່ານເພິ່ມເຕິມ -
ຂຸດຄົ້ນໂລກຂອງສີ່ທາງທີ່ສັ້ນຂອງຜູ້ຊາຍ
ອຸດສາຫະກໍາແຟຊັ່ນໄດ້ເປັນພະຍານໃນການພັດທະນາຢ່າງໄວວາຂອງ Menswear. ບໍ່ຈໍາກັດອີກແລ້ວສໍາລັບແພດທີ່ມີຄວາມຈໍາເປັນຕ້ອງມີຕົວເລືອກເສື້ອຜ້າທີ່ສະບາຍແລະມີຄວາມຫລາກຫລາຍ. ໃນການສະແຫວງຫາການຜະສົມຜະສານທີ່ດີເລີດຂອງແບບແລະຄວາມສະບາຍ, ສັ້ນຂອງຜູ້ຊາຍ 4 ທາງແມ່ນຜູ້ປ່ຽນເກມແມ່ນການປ່ຽນເກມ ...ອ່ານເພິ່ມເຕິມ -
ເສື້ອກິລາທີ່ດີເລີດຂອງຜູ້ຊາຍທີ່ດີເລີດ
ໃນເວລາທີ່ມັນມາກັບເຄື່ອງແຕ່ງກາຍ, ຄວາມສະດວກສະບາຍແລະການເຮັດວຽກແມ່ນປັດໃຈທີ່ສໍາຄັນທີ່ຜູ້ຊາຍທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວທຸກໆຄົນຊອກຫາໃນຕູ້ເສື້ອຜ້າຂອງລາວ. ເສື້ອຍືດທີ່ມີຄວາມສຸກແລະແຫ້ງແລ້ງ, ແລະແຫ້ງດີສາມາດເຮັດໃຫ້ມີຄວາມແຕກຕ່າງທີ່ສໍາຄັນຕໍ່ຜົນງານຂອງທ່ານໃນລະຫວ່າງການອອກກໍາລັງກາຍ, ຫຼືນອກຈາກນັ້ນ. ໃນນີ້ ...ອ່ານເພິ່ມເຕິມ -
ກາງເກງຂອງຜູ້ຊາຍ: The Lendiate Gredal of Comfort ແລະແບບທີ່ສຸດ
ຈາກຖະຫນົນໃນຕົວເມືອງຈົນເຖິງກິລານາ, ເກີບ jogging ໄດ້ກາຍເປັນຄົນອັບເດດ: ຂອງຜູ້ຊາຍຕ້ອງມີ. ສົມທົບການສະດວກສະບາຍແລະຮູບແບບ, ກາງເກງທີ່ຫລາກຫລາຍເຫຼົ່ານີ້ໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມໃນຊຸມປີທີ່ຜ່ານມາ. ບໍ່ວ່າທ່ານກໍາລັງຕີອອກກໍາລັງກາຍ, ແລ່ນວຽກງານ, ຫຼືພຽງແຕ່ນັ່ງຢູ່ອ້ອມເຮືອນ, ຜູ້ຊາຍ '...ອ່ານເພິ່ມເຕິມ -
ຍົກລະດັບການປະຕິບັດໂຍຜະລິດຂອງທ່ານດ້ວຍເຄື່ອງນຸ່ງໂຍຜະລິດທີ່ທັນສະໄຫມແລະມີປະໂຫຍດ
ໂຍຜະລິດແມ່ນບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນການອອກກໍາລັງກາຍເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ເປັນການປະຕິບັດຄວາມບໍລິສຸດທີ່ສຸມໃສ່ຈິດໃຈທີ່ເປັນເອກະພາບ, ຮ່າງກາຍແລະຈິດວິນຍານ. ມັນເປັນລະບຽບວິໄນທີ່ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີຄວາມສະບາຍ, ຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ, ແລະຄວາມຄິດ. ໃນຂະນະທີ່ເນື້ອແທ້ຂອງໂຍຜະລິດແມ່ນການເດີນທາງພາຍໃນ, ເຄື່ອງນຸ່ງໂຍຜະລິດທີ່ເຫມາະສົມສາມາດເສີມຂະຫຍາຍປະສົບການຂອງທ່ານແລະຊຸກຍູ້ yo ...ອ່ານເພິ່ມເຕິມ -
ຄຸນລັກສະນະຂອງເຄື່ອງກິລາ
ຫນ້າທີ່ຂອງເຄື່ອງກິລາທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດແມ່ນເພື່ອໃຫ້ມີຄວາມສາມາດສູງສຸດຂອງນັກກິລາໃນເວລາອອກກໍາລັງກາຍ, ແລະວ່າພວກເຂົາຈະສະດວກສະບາຍໃນການນຸ່ງຖືຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດຈາກຄວາມເສຍຫາຍ. ຫນ້າທີ່: 1. ເຊື້ອພະຍາດຕ້ານໄຂ້ຫວັດແລະງ່າຍດາຍ: ນັກກິລາກາງແຈ້ງທີ່ມັກ ...ອ່ານເພິ່ມເຕິມ -
ຄໍາແນະນໍາຜ້າຂອງ Yoga
ຜ້າປະເພດໃດທີ່ດີສໍາລັບເຄື່ອງນຸ່ງກິລາ? ເຄື່ອງກິລາປະເພດໃດແດ່ທີ່ດີ? ຫຼາຍຄົນຄິດວ່າເສື້ອຜ້າຝ້າຍບໍລິສຸດແມ່ນດີທີ່ສຸດ, ເພາະວ່າມັນສາມາດດູດຊືມເຫື່ອໄດ້ດີແລະມີຄວາມສະດວກສະບາຍໃນການໃສ່. ໃນຄວາມເປັນຈິງແລ້ວ, ສໍາລັບເຄື່ອງກິລາ, ເສື້ອຜ້າຝ້າຍບໍລິສຸດບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງດີ. ເນື່ອງຈາກວ່າການດູດຊືມ sweat ຫຼາຍ ...ອ່ານເພິ່ມເຕິມ -
ການຂາຍເຄື່ອງປະດັບນັກກິລາທີ່ສວຍງາມຄືກັບແນວໂນ້ມການອອກກໍາລັງກາຍຂື້ນ Steam
ການປູກຈິດສໍານຶກດ້ານວິນຍານທົ່ວໂລກໄດ້ເພີ່ມຂື້ນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍໃນຊຸມປີມໍ່ໆມານີ້, ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມສົນໃຈໃຫມ່ໃນເຄື່ອງແຕ່ງກາຍກິລາ. ໃນຂະນະທີ່ຜູ້ຄົນກາຍເປັນສະຕິຮູ້ກ່ຽວກັບວິຖີຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີຫຼາຍ, ຄວາມຕ້ອງການກິລາທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງ, ສະດວກສະບາຍ, ສະບາຍ, ແລະທັນສະໄຫມໄດ້ລື່ນ. ບົດຂຽນນີ້ມີຈຸດປະສົງເພື່ອຄົ້ນຫາການເພີ່ມຂື້ນຂອງ SP ...ອ່ານເພິ່ມເຕິມ -
ຊຸດກິລາ: ການປະສົມປະສານທີ່ດີເລີດຂອງຫນ້າທີ່ແລະແບບ
ຊຸດກິລາໄດ້ກາຍເປັນແນວໂນ້ມອັນໃຫຍ່ຫຼວງໃນໂລກແຟຊັ່ນໃນຊຸມປີມໍ່ໆມານີ້. ບໍ່ຈໍາກັດການແຂ່ງຂັນກິລາ, ActiveWear ໄດ້ກາຍເປັນທາງເລືອກທີ່ໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມສໍາລັບການນຸ່ງປະຈໍາວັນ, ການປະສົມປະສານກັບການເຮັດວຽກແລະຮູບແບບຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ຈາກອຸປະກອນການປະຕິບັດກັບການອອກແບບການຕັດ, ການເຄື່ອນໄຫວຂອງ ActiveWear ໃຫ້ກວ້າງ ...ອ່ານເພິ່ມເຕິມ -
ປັບປຸງການປະຕິບັດໂຍຜະລິດຂອງທ່ານດ້ວຍເຄື່ອງນຸ່ງໂຍຜະລິດທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງ
ໃນໂລກຂອງໂຍຄະ, ການຕົບແຕ່ງທີ່ຖືກຕ້ອງສາມາດສ້າງຄວາມແຕກຕ່າງທັງຫມົດ. ເຄື່ອງນຸ່ງໂຍຜະລິດທີ່ສະດວກສະບາຍແລະເຫມາະສົມບໍ່ພຽງແຕ່ສາມາດປັບປຸງການສະແດງຂອງທ່ານ, ແຕ່ຍັງຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມຫມັ້ນໃຈຂອງທ່ານແລະສົ່ງເສີມການປະຕິບັດທີ່ສຸມໃສ່ແລະສຸມໃສ່. ຖ້າທ່ານກໍາລັງຊອກຫາເຄື່ອງນຸ່ງໂຍຄະທີ່ດີທີ່ມີຄຸນນະພາບທີ່ນິຍົມ, ...ອ່ານເພິ່ມເຕິມ -
ຍົກຮູບແບບຂອງທ່ານດ້ວຍເສື້ອຍືດທີ່ກໍາຫນົດເອງ
ໃນໂລກປັດຈຸບັນ, ແບບສ່ວນບຸກຄົນໄດ້ກາຍເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງການສະແດງອອກດ້ວຍຕົນເອງ. ບໍ່ວ່າຈະເປັນຖະແຫຼງການ, ໃຫ້ສະແດງຄວາມຄິດສ້າງສັນຂອງທ່ານ, ຫຼືສົ່ງເສີມຍີ່ຫໍ້, ເຄື່ອງນຸ່ງທີ່ເປັນສ່ວນຕົວຂອງທ່ານແມ່ນໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມຫຼາຍ. ທາງເລືອກທີ່ມີຄວາມຫລາກຫລາຍແລະສະດວກສະບາຍສໍາລັບຫຼາຍໆຄົນ, ເສື້ອຍືດໄດ້ກາຍເປັນຜ້າໃບເປົ່າສໍາລັບອະດີດ ...ອ່ານເພິ່ມເຕິມ -
ວິທີການເລືອກເຄື່ອງນຸ່ງໂຍຜະລິດ
ສໍາລັບເດັກຍິງຜູ້ທີ່ປະຕິບັດໂຍຄະ, ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດແມ່ນຄຸນນະພາບແລະລົດຊາດ. ມັນບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງນຸ່ງເຄື່ອງທີ່ມີສະເຫນ່ຂອງເສື້ອຄຸມຂອງພະສົງ, ແຕ່ຄວາມເປັນວິນຍານແລະຄວາມສະບາຍແລະຄວາມຄ່ອງແຄ້ວຂອງ Zen. ເພາະສະນັ້ນ, ໃນເວລາທີ່ການຊື້ tops, ຕາບໃດທີ່ທ່ານເອົາໃຈໃສ່ກັບ digi ຂະຫນາດນ້ອຍຫຼາຍ ...ອ່ານເພິ່ມເຕິມ -
ວິທີການເລືອກຂະຫນາດເວລາຊື້ເຄື່ອງນຸ່ງ
1. ຊື້ເທິງ. ໃນເວລາທີ່ພວກເຮົາຊື້ຮູບ, ພວກເຮົາພຽງແຕ່ເອົາເຄື່ອງນຸ່ງຂອງພວກເຮົາ, ໃສ່ໃສ່ຫນ້າເອິກຂອງພວກເຮົາ, ແລະເຮັດໃຫ້ຕໍາແຫນ່ງຂອງເຄື່ອງນຸ່ງຂອງພວກເຮົາ. ຖ້າສອງແມ່ນຄືກັນກັບຍາວ, ເຄື່ອງນຸ່ງແມ່ນເຫມາະສົມ. ຖ້າບ່າຂອງເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມແມ່ນສັ້ນກວ່າບ່າຂອງທ່ານ, ຫຼັງຈາກນັ້ນເຄື່ອງແຕ່ງກາຍນີ້ແມ່ນແນ່ນອນທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ແນ່ນອນ SM ...ອ່ານເພິ່ມເຕິມ -
ການອອກແບບຊຸດກິລາຮ້ອນໆສໍາລັບ Femal
ເຄື່ອງກິລາ, ໃນຂະນະທີ່ຊື່ທີ່ແນະນໍາໃນເວລາອອກກໍາລັງກາຍ, ແລະທ່ານຕ້ອງມີການອອກກໍາລັງກາຍ, ສະນັ້ນຮູບແຕ້ມທີ່ມີການອອກກໍາລັງກາຍ, ລົມຫາຍໃຈ, ມີການເສື່ອມເສີຍ, ການເສື່ອມເສີຍ, ມັນກໍ່ບໍ່ໄດ້ຊື້ 100% ຝ້າຍ. ຄວາມຊຸ່ມແລະຮັກສາມັນໄວ້ໃກ້ກັບຜິວຂອງທ່ານ. ກິລາ ...ອ່ານເພິ່ມເຕິມ -
leggings ກັບກະເປົ for າສໍາລັບຄວາມເຫມາະສົມແລະຄວາມສະບາຍ
ຜູ້ທີ່ມັກແຂງແຮງສາມາດເຂົ້າໃຈວ່າຊຸດຊັ້ນໃນທີ່ມີຄຸນນະພາບສາມາດເພີ່ມທະວີການອອກກໍາລັງກາຍຂອງພວກເຂົາແລະອະນຸຍາດໃຫ້ມີເສລີພາບໃນການເຄື່ອນໄຫວ. ໃນຂະນະດຽວກັນ, ເສື້ອກັນຫນາວທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ມີກະເປົ with າຢູ່ທີ່ນີ້ເພື່ອເຮັດໃຫ້ການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານມີຄວາມເປັນປົກກະຕິຢ່າງສະດວກສະບາຍໂດຍບໍ່ມີການປະນີປະນອມໃນແບບ! ພວກມັນຖືກເຮັດດ້ວຍ materi ທີ່ອ່ອນແລະມີຄວາມຍືດຫຍຸ່ນທີ່ມີຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ ...ອ່ານເພິ່ມເຕິມ -
ປະເພດກິລາປະເພດແມ່ນຫຍັງ?
ດ້ວຍການປ່ຽນແປງແລະການພັດທະນາຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງຂອງເວລາ, ອຸດສາຫະກໍາເຄື່ອງນຸ່ງແມ່ນມີການປ່ຽນແປງທີ່ເຄີຍມີມາກ່ອນ. ໃນບັນດາພວກເຂົາ, ການຈັດປະເພດຊຸດກິລາກໍາລັງພັດທະນາຫຼາຍຂື້ນແລະມີຫຼາຍຂື້ນຢ່າງໄວວາ. ດ້ວຍການຂະຫຍາຍການຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງຂອງຕະຫຼາດປະຕິບັດງານຂອງອຸດສາຫະກໍາຂອງອຸດສາຫະກໍາແລະການເຕີບໃຫຍ່ຂອງການສົ່ງອອກ, oper ...ອ່ານເພິ່ມເຕິມ -
ຂໍ້ດີແລະຂໍ້ເສຍຂອງເຄື່ອງແບບຂອງໂຮງຮຽນ
ມັນບໍ່ເປັນຫຍັງສໍາລັບນັກຮຽນທີ່ຈະໃສ່ເຄື່ອງແບບຂອງໂຮງຮຽນບໍ? ຂໍ້ດີແລະຂໍ້ເສຍຂອງເຄື່ອງນຸ່ງຂອງໂຮງຮຽນໄດ້ຖືກນໍາສະເຫນີ. ເຄື່ອງແບບນັກຮຽນໃນໂຮງຮຽນແມ່ນສະດວກຫຼາຍສໍາລັບໂຮງຮຽນໃນການຄຸ້ມຄອງນັກຮຽນ, ແລະມັນຍັງເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບຈິດແລະຈິດຕະວິທະຍາ. ແນ່ນອນ, ມີ ...ອ່ານເພິ່ມເຕິມ -
ກິລາ bra ສາມາດໃສ່ໄດ້ເປັນຊຸດຊັ້ນໃນປະຈໍາວັນບໍ?
ພາຍໃຕ້ສະຖານະການປົກກະຕິ, ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະບໍ່ນຸ່ງຊຸດກິລາໃນແຕ່ລະວັນ. ເພື່ອປ້ອງກັນຫມີຈາກການສັ່ນສະເທືອນຢ່າງຮຸນແຮງໃນລະຫວ່າງການອອກກໍາລັງກາຍ, ເຄື່ອງກິລາທີ່ກວ້າງກວ່າຊຸດຊັ້ນໃນ, ແລະການໃສ່ເສື້ອກິລາບໍ່ມີຜົນດີຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງຫນ້າເອິກ. ໃຫ້ຂອງຂອງ ...ອ່ານເພິ່ມເຕິມ -
ເຄື່ອງນຸ່ງທີ່ເຫມາະສໍາລັບເດັກຍິງທີ່ຈະໃສ່ກັບຄວາມແຂງແຮງ
ເດັກຍິງທີ່ສວຍງາມສາມາດສູນເສຍໃນຊຸດອອກກໍາລັງກາຍຂອງພວກເຂົາໄດ້ແນວໃດ? ສະດວກສະບາຍແລະເບິ່ງດີ, ທັງເຮົາບໍ່ສາມາດນ້ອຍລົງໄດ້. ແຕ່! ຈື່ໄວ້ວ່າພວກເຮົາຢູ່ໃນຫ້ອງອອກກໍາລັງກາຍ! ຕິດຕາມພວກເຮົາທີ່ຈະຮຽນຮູ້ເພີ່ມເຕີມ. 1. ກິລາ Bra Sports ຍັງມີຄວາມສໍາຄັນຫຼາຍສໍາລັບເດັກຍິງ (ບັນນາທິການຈະແນະນໍາໃຫ້ມີລາຍລະອຽດໃນພາຍຫຼັງ, ທ່ານສາມາດດຶງ i ...ອ່ານເພິ່ມເຕິມ -
ພວກເຮົາຄວນນຸ່ງຊຸດປະເພດໃດໃນເວລາແລ່ນ
ທໍາອິດ: ແມ່ນຫຍັງທີ່ໄດ້ປຽບ? 1. ການດູດຊຶມຄວາມຊຸ່ມແລະການເຫື່ອແຮງ. ເນື່ອງຈາກໂຄງສ້າງເຄື່ອງນຸ່ງທີ່ມີຮູບຊົງພິເສດ, ຄວາມໄວໃນການດໍາເນີນຄວາມຊຸ່ມຂອງມັນສາມາດບັນລຸໄດ້ 5 ເທົ່າຂອງຜ້າຝ້າຍທໍາມະດາ, ສະນັ້ນມັນສາມາດຕິດຕາມໄດ້ໄວ ...ອ່ານເພິ່ມເຕິມ -
ສິ່ງທີ່ຜ້າປົກໂດຍທົ່ວໄປໃຊ້ໃນເຄື່ອງກິລາ
ເຄື່ອງກິລາໂດຍທົ່ວໄປແມ່ນເຮັດດ້ວຍຜ້າ polyester. ຜ້າຊຸດກິລາທົ່ວໄປທີ່ສຸດປະສົມກັບຝ້າຍແມ່ນ polyester. Polyester ມີຄຸນລັກສະນະທີ່ດີຫຼາຍແລະມີເນື້ອທີ່ມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ. ມັນຖືກປະສົມກັບຝ້າຍ, ຂົນແກະ, ໄຫມ, hemp ແລະເສັ້ນໃຍທໍາມະຊາດອື່ນໆແລະເສັ້ນໃຍອື່ນໆທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ມີຄວາມກວ້າງ ...ອ່ານເພິ່ມເຕິມ -
ວິທີການເລືອກເສື້ອຜ້າອອກກໍາລັງກາຍ?
ຜູ້ມາໃຫມ່ທີ່ກໍາລັງເລີ່ມອອກກໍາລັງກາຍຈະມີຫຼາຍສິ່ງທີ່ພວກເຂົາບໍ່ເຂົ້າໃຈ, ສະນັ້ນບາງຄັ້ງທ່ານສາມາດເຫັນຜູ້ຄົນທີ່ໃສ່ເກີບແລະເສື້ອຍືດເພື່ອໄປອອກກໍາລັງກາຍ. ເມື່ອທ່ານເລີ່ມອອກກໍາລັງກາຍ, ທ່ານເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍເສື້ອຜ້າ. ສະນັ້ນເຄື່ອງນຸ່ງສໍາລັບຄວາມແຂງແຮງແມ່ນຫຍັງ? ຫນ້າທໍາອິດ, ...ອ່ານເພິ່ມເຕິມ -
ຜະລິດຕະພັນໃຫມ່ສໍາລັບລະດູຮ້ອນ 2023
ເພື່ອນທີ່ຮັກແພງ, Aika ຍິນດີທີ່ຈະນໍາເອົາຜະລິດຕະພັນໃຫມ່ຂອງພວກເຮົາໄປສູ່ຕະຫຼາດ. ພວກເຮົາກໍາລັງເປີດຕົວເຄື່ອງກິລາຂອງຜູ້ຍິງລະດູຮ້ອນໃນລະດູຮ້ອນປີ 2012, ເຫມາະສໍາລັບນັກຮຽນ, ນັກຂຽນບລັອກ, ນັກກິລາທີ່ມັກກິລາ. ພວກເຮົາໄດ້ທົດສອບຜະລິດຕະພັນໃຫມ່ນີ້ແລະບໍ່ໄດ້ຮັບຄໍາຕິຊົມທີ່ບໍ່ດີ. ແລະຜ່ານໄປແລ້ວ ...ອ່ານເພິ່ມເຕິມ -
ຜ້າທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບຊຸດກິລາ
ໃນຍຸກສະໄຫມໃຫມ່, ຕະຫຼາດ ActiveWeare ເຕັມໄປດ້ວຍເຄື່ອງນຸ່ງທີ່ເຫມາະສົມກັບກິດຈະກໍາກິລາແລະສະພາບແວດລ້ອມທີ່ຫຼາກຫຼາຍ. ສະນັ້ນ, ມັນເປັນເລື່ອງທໍາມະຊາດທີ່ຈະສູນເສຍໃນເວລາທີ່ພະຍາຍາມເລືອກຜ້າທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບໂຄງການຖັກແສ່ວຊຸດກິລາຂອງທ່ານ. ປະເພດວັດຖຸຄວນເປັນຫນຶ່ງໃນທີ ...ອ່ານເພິ່ມເຕິມ -
ວິທີການເລືອກ bodysuit
ເລືອກ bodysuit ທີ່ເນັ້ນສຽງລັກສະນະທີ່ທ່ານມັກ. ມີຫຼາຍທາງເລືອກແລະຮູບແບບ, bodysu ສາມາດຍົກຍ້ອງຄົນທີ່ເປັນຕາຈິງຫຼາຍ. ເພື່ອຊອກຫາ bodysuit ທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບທ່ານ, ຄິດກ່ຽວກັບສ່ວນໃດຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານທີ່ທ່ານຕ້ອງການເພື່ອ accentuate.ອ່ານເພິ່ມເຕິມ -
ແນວໂນ້ມການເຄື່ອນໄຫວຂອງປະຈໍາວັນ
ຖ້າທ່ານບໍ່ໄດ້ຍິນມັນ, ນີ້ແມ່ນການຕື່ນຕົວຂອງທ່ານ: ActiveWear ກໍາລັງຈະມີຮູບແບບທີ່ຄ້າຍຄືກັນ. ແນວໂນ້ມຄົນອັບເດດ: ນີ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງການປ່ຽນແປງທີ່ສໍາຄັນຫຼາຍໃນແບບທີ່ພວກເຮົາຄິດລວມ -...ອ່ານເພິ່ມເຕິມ -
ກາງເກງໂຍຄະທີ່ນິຍົມໃນຕະຫຼາດ
ສໍາລັບຜູ້ປະຕິບັດໂຍຄະ, ມັນບໍ່ແມ່ນສັນຍານທີ່ດີທີ່ເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງກາງເກງຂອງທ່ານເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະເລື່ອນລົງແອວຂອງທ່ານຫຼືມ້ວນຮອບກົ້ນຂອງທ່ານ. ໂຍຜະລິດແມ່ນການປະຕິບັດດ້ານສະມາທິເປັນປົກກະຕິທີ່ເຊື່ອມຕໍ່ຈິດໃຈແລະຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ, ສະນັ້ນມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະບໍ່ເຮັດໃຫ້ສິ່ງລົບກວນທີ່ຫນ້າຮໍາຄານລົບກວນທ່ານ. b ...ອ່ານເພິ່ມເຕິມ -
ເສື້ອຜ້າອອກກໍາລັງກາຍ
ActiveWear ໄດ້ເຕີບໃຫຍ່ຂະຫຍາຍຕົວເກີນຄວາມເລີ່ມຕົ້ນຂອງມັນເປັນການເຄື່ອນໄຫວທີ່ເຫື່ອອອກມາແລະເກີດເປັນຍີ່ຫໍ້ທີ່ມີການປົກກະຕິ. ເຄື່ອງແຕ່ງກາຍເຊັ່ນເສື້ອກັນຫນາວ, ເສື້ອກັນຫນາວແລະເສື້ອໂປໂລໄດ້ກາຍເປັນອາຫານຫຼັກຂອງຕູ້ເສື້ອຜ້າທີ່ທັນສະໄຫມແລະສາມາດໃສ່ໄດ້ສໍາລັບຫຼາຍໆຄັ້ງ. ແນວຄວາມຄິດຂອງສຸຂະພາບກໍ່ໄດ້ມີການປ່ຽນແປງ ... .ອ່ານເພິ່ມເຕິມ -
ຄວາມແຕກຕ່າງຂອງ DTG ແລະການພິມຫນ້າຈໍ
ການພິມ DTG ແມ່ນຫຍັງ? ແລະໃຊ້ມັນດີທີ່ສຸດເທົ່າໃດ? DTG ແມ່ນວິທີການພິມທີ່ໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມທີ່ໃຊ້ເພື່ອສ້າງການຈັບຕາ, ການອອກແບບທີ່ມີສີສັນ. ແຕ່ມັນແມ່ນຫຍັງ? ດີ, ໃນຖານະທີ່ຊື່ວ່າການພິມໂດຍກົງແມ່ນວິທີການທີ່ຫມຶກຖືກນໍາໃຊ້ໂດຍກົງກັບເຄື່ອງຕັດຫຍິບແລະຫຼັງຈາກນັ້ນກົດດັນແຫ້ງ. ມັນແມ່ນຫນຶ່ງ ...ອ່ານເພິ່ມເຕິມ -
ການອອກກໍາລັງກາຍສໍາລັບຜູ້ຍິງ
ປົກກະຕິໄດ້ຖືກປະໄວ້ໃນອາກາດ, ແລະຫຼາຍຄົນຕ້ອງໄດ້ປັບແລະຊອກຫາວິທີການໃຫມ່ເພື່ອບັນລຸເປົ້າຫມາຍຂອງພວກເຂົາ. ພວກເຮົາຫຼາຍຄົນໄດ້ຕໍ່ສູ້ແລະຮູ້ສຶກວ່າເປັນທາງທີ່ສູນຫາຍໄປຫນ້ອຍຫນຶ່ງ, ໄວໆນີ້ອອກກໍາລັງກາຍຈະກັບມາເຮັດທຸລະກິດຕາມທໍາມະດາ. ພວກເຮົາບໍ່ສາມາດລໍຖ້າ! ແຕ່ພວກເຮົາບໍ່ສາມາດລະເລີຍຄວາມຈິງທີ່ວ່າຫຼາຍຄົນຕ້ອງການຄືນ ...ອ່ານເພິ່ມເຕິມ -
ສິ່ງທີ່ແຕກຕ່າງກັນຂອງ ActiveWear & Athleisure ແມ່ນຫຍັງ
ດ້ວຍສຸຂະພາບແລະຄວາມແຂງແຮງໄດ້ຮັບຄວາມສົນໃຈຈາກມະຫາຊົນ, ປະຊາຊົນນັບມື້ນັບຫຼາຍຂື້ນກໍາລັງສໍາຫຼວດຜົນປະໂຫຍດຂອງການແຂ່ງຂັນກິລາທີ່ມີທ່າອ່ຽງໃນປະຈຸບັນ. ເຄື່ອງແຕ່ງກາຍເຊັ່ນ: ເສື້ອຄຸມ, ເສື້ອກັນຫນາວ, ເສື້ອຜ້າ, ເກີບແຕະ, ເສື້ອກິລາໄດ້ກາຍເປັນອາຫານຫຼັກຂອງຕູ້ເສື້ອຜ້າປະຈໍາວັນແລະອ້ອມຮອບບໍລິເວນອົບຮົມ. ev ...ອ່ານເພິ່ມເຕິມ -
ສິ່ງທີ່ຄວນໃສ່ໃນເວລາທີ່ແລ່ນ: ຄໍາແນະນໍາສໍາລັບຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນ
ໃຫມ່ທີ່ຈະແລ່ນ? ນີ້ແມ່ນບາງຄໍາແນະນໍາແລະຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ຄວນໃສ່ໃນເວລາທີ່ທ່ານນຸ່ງເສື້ອທີ່ສໍາເລັດ. ທ່ານຄວນໃສ່ສໍາລັບການແລ່ນ? ຄວາມຈິງກໍ່ຄືທ່ານແນ່ນອນວ່າທ່ານບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງຟ້າວເຂົ້າໄປໃນການຊື້ເຄື່ອງມືແລ່ນໃຫມ່ທັງຫມົດເມື່ອທ່ານເລີ່ມຕົ້ນແລ້ວ. ທ່ານສາມາດເລື່ອນເຂົ້າໄປໃນ Regu ໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ ...ອ່ານເພິ່ມເຕິມ -
ຄໍາແນະນໍາສໍາລັບເສື້ອກິລາ
ກິລາເຫມາະສົມກັບວິທະຍາສາດທີ່ແນ່ນອນ, ແຕ່ພວກເຮົາຈະໃຫ້ຄໍາແນະນໍາບາງຢ່າງກ່ຽວກັບວິທີການຊອກຫາຊຸດກິລາທີ່ຖືກຕ້ອງສໍາລັບຂະຫນາດແລະກິດຈະກໍາຂອງທ່ານ. ນັບຕັ້ງແຕ່ bra sizes ແຕກຕ່າງກັນໄປຈາກຍີ່ຫໍ້ກັບຍີ່ຫໍ້, ບໍ່ມີມາດຕະຖານສາກົນ, ສະນັ້ນໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານພະຍາຍາມຫຼາຍຍີ່ຫໍ້ແລະຮູບແບບຕ່າງໆທີ່ຮ້ານຫນຶ່ງຮ້ານອ່ານເພິ່ມເຕິມ -
ວິທີການຊອກຫາຂະຫນາດກິລາຂອງທ່ານ
ທ່ານອາດຈະຕ້ອງການເຄື່ອງຫຼີ້ນກິລາຫຼາຍປະເພດສໍາລັບກິດຈະກໍາທີ່ແຕກຕ່າງກັນ - ບາງ bras ມີກິດຈະກໍາທີ່ມີຜົນກະທົບສູງເຊັ່ນການແລ່ນແລະບໍ່ມີກິດຈະກໍາຫນ້ອຍສໍາລັບກິດຈະກໍາທີ່ມີຜົນກະທົບຕ່ໍາເຊັ່ນໂຍບາຍຫຼືຍ່າງ. ການຫມູນວຽນລະຫວ່າງເຄື່ອງຫຼີ້ນກິລາຫຼາຍຫນ່ວຍກໍ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຂົາມີອາຍຸຍືນກວ່າ. ກິລາ Bra may fi ...ອ່ານເພິ່ມເຕິມ -
ມັນດີກວ່າທີ່ຈະໃສ່ໂສ້ງຂາສັ້ນຫລືຂາສໍາລັບການແລ່ນບໍ?
ເຈົ້າເປັນນັກແລ່ນຫລືຊອກຫາທີ່ຈະເລີ່ມແລ່ນບໍ? ທ່ານເຄີຍສົງໄສບໍ່ວ່າມັນຈະດີກວ່າທີ່ຈະໃສ່ໂສ້ງຂາສັ້ນຫລືຂາສັ້ນສໍາລັບການແລ່ນບໍ? ໃນເວລາທີ່ມັນມາກັບການເລືອກໄລຍະລຸ່ມ, ຕົວເລືອກຕ່າງໆມັກຈະຕົ້ມໃສ່ສອງລາຍການ: leggings ແລະສັ້ນ. ທ່ານອາດຈະຕົກຕະລຶງ, ແຕ່ການເລືອກທີ່ທ່ານເລືອກຂອງ ActiveWear ສາມາດ ...ອ່ານເພິ່ມເຕິມ -
ສິ່ງທີ່ຄວນໃສ່ - ເສື້ອຜ້າທີ່ເຫມາະສົມ
ບໍ່ແນ່ໃຈວ່າທ່ານຕ້ອງການຫຍັງສໍາລັບ jog ຕໍ່ໄປຂອງທ່ານ? ເຄື່ອງມືທີ່ຖືກຕ້ອງບໍ່ພຽງແຕ່ຄວນຈະສະບາຍເທົ່ານັ້ນ, ມັນຄວນຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດປະຕິບັດໄດ້ດີທີ່ສຸດ. ຢູ່ນີ້, ພວກເຮົາຈະອະທິບາຍສິ່ງທີ່ຄວນຈື່ໄວ້ແລະໃຫ້ຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບວິທີການຊອກຫາເຄື່ອງນຸ່ງທີ່ເຫມາະສົມທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບທັງສີ່ລະດູ. ການແລ່ນທີ່ມີຄວາມຫມາຍ ...ອ່ານເພິ່ມເຕິມ -
ສິ່ງທີ່ບໍ່ຄວນແລ່ນ
ເມື່ອເວົ້າເຖິງເຄື່ອງນຸ່ງແລະເຄື່ອງມືແລ່ນ, ສິ່ງທີ່ທ່ານຫລີກລ້ຽງແມ່ນສິ່ງທີ່ສໍາຄັນເທົ່າກັບສິ່ງທີ່ທ່ານໃສ່. ນັກແລ່ນທີ່ມີປະສົບການສ່ວນຫຼາຍມີເລື່ອງເລັກໆນ້ອຍໆຂອງການຜິດປົກກະຕິຂອງຕູ້ເສື້ອຜ້າທີ່ເຮັດໃຫ້ມີຄວາມສະບາຍໃຈຫລືມີປັນຍາທີ່ບໍ່ສະບາຍໃຈຫລືຫນ້າອາຍ. ເພື່ອຫລີກລ້ຽງອຸບັດຕິເຫດດັ່ງກ່າວ, ນີ້ແມ່ນກົດລະບຽບບາງຢ່າງສໍາລັບສິ່ງທີ່ ...ອ່ານເພິ່ມເຕິມ -
ທ່າອ່ຽງສໍາລັບ leggings
ສໍາຫຼວດເຄື່ອງແຕ່ງກາຍໂຍຄະທີ່ກວ້າງຂວາງຂອງພວກເຮົາທີ່ຖືກອອກແບບມາເພື່ອສະຫນັບສະຫນູນຊີວິດການດໍາລົງຊີວິດທີ່ຫ້າວຫັນຂອງທ່ານ. ຫຸ້ມຫໍ່ຂາຂອງທ່ານແລະສິ່ງທີ່ຈໍາເປັນອື່ນໆສໍາລັບການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ມີຜົນກະທົບສູງ - ແລະຕ່ໍາໃນຫຼາຍໆຮູບແບບແລະຂະຫນາດ. 1. ປ່ຽນແປງການຜະສົມຜະສານທີ່ສົມບູນແບບຂອງການປະຕິບັດງານແລະແບບໃນກະດານເຫຼົ່ານີ້. ພວກເຂົາຖືກອອກແບບດ້ວຍ 4 -...ອ່ານເພິ່ມເຕິມ -
ສິ່ງທີ່ຄວນໃສ່ໃນ tennis
ເທັນນິດແມ່ນກິລາທີ່ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ທ່ານດໍາເນີນການ, ຍືດ, ບິດ, ເຕັ້ນໄປຫາ, ແລະປະຕິບັດການເຄື່ອນໄຫວອື່ນໆທີ່ທ່ານອາດຈະຄິດວ່າຮ່າງກາຍຂອງທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້. ເຄື່ອງນຸ່ງທີ່ທ່ານໃສ່ໃນເວລາທີ່ເກມຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດເຄື່ອນຍ້າຍໄດ້ຢ່າງເສລີແລະຮູ້ສຶກສະບາຍໃຈ. ພວກເຂົາຄວນປົກປ້ອງທ່ານຈາກດວງອາທິດໃນສະພາບທີ່ອົບອຸ່ນຫຼືຮັກສາ y ...ອ່ານເພິ່ມເຕິມ -
ວິທີການເລືອກຊຸດໂຍຜະລິດ?
1 ຜ້ານີ້ແມ່ນລົມຫາຍໃຈ. ຜ້າເສື້ອຜ້າໂຍຜະລິດຕ້ອງເປັນລົມຫາຍໃຈ. ໃນເວລາທີ່ພວກເຮົາກໍາລັງປະຕິບັດໂຍຄະ. ຫຼັງຈາກຄວາມຮ້ອນຫຼາຍ, ຮ່າງກາຍຈະເຫື່ອອອກຫຼາຍ. ຖ້າຜ້າທີ່ເປັນເອກະພາບແມ່ນອາກາດທາງອາກາດແລະບໍ່ດູດຊືມເຫື່ອ, ເຕົາໄຟຈະປະກອບຢູ່ອ້ອມຮ່າງກາຍ. ສະນັ້ນເມື່ອຊື້ເຄື່ອງນຸ່ງໂຍຜະລິດຕ້ອງເອົາໃຈໃສ່, ສານເຄມີ ...ອ່ານເພິ່ມເຕິມ -
ຄວາມແຕກຕ່າງຂອງ joggere ແລະ sweatpants
ມັນງ່າຍທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ໂສ້ງຂາຍາວສໍາລັບ sweatpants ຫຼືໃນທາງກັບກັນ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນ glance ທໍາອິດ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ຊິ້ນສ່ວນຂອງເກມ LoungeWearear ທັງສອງຄ້າຍຄືກັນຫຼາຍ, ແລະທັງສອງໄດ້ຖືກອອກແບບດ້ວຍຄວາມສະບາຍໃຈ. ບໍ່ວ່າທ່ານຈະຢູ່ໃນຫ້ອງອອກກໍາລັງກາຍຫລືຫ້ອຍຢູ່ເຮືອນ, ທ່ານອາດຈະເຫັນທັງສອງຢ່າງ. ດັ່ງນັ້ນ wh ...ອ່ານເພິ່ມເຕິມ -
ສິ່ງທີ່ຄວນໃສ່ໃນຫ້ອງອອກກໍາລັງກາຍ?
ໃນຂະນະທີ່ໄປອອກກໍາລັງກາຍບໍ່ຄວນເປັນການສະແດງແຟຊັ່ນ, ມັນຍັງມີຄວາມສໍາຄັນທີ່ຈະເບິ່ງດີ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ໃນເວລາທີ່ທ່ານເບິ່ງດີ, ທ່ານຮູ້ສຶກດີ. ການໃສ່ເຄື່ອງນຸ່ງທີ່ສະດວກສະບາຍເຊິ່ງຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກຫມັ້ນໃຈແລະເຄື່ອນໄຫວໂດຍບໍ່ເສຍຄ່າຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກດີຂື້ນກ່ຽວກັບການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານແລະກໍ່ອາດຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານມີແຮງຈູງໃຈຫຼາຍຂື້ນ ...ອ່ານເພິ່ມເຕິມ -
ເຄື່ອງກິລາແມ່ນຫຍັງ?
ຊຸດກິລາໄດ້ກາຍເປັນຄວາມຕ້ອງການໃຫມ່ສໍາລັບຊາວຫນຸ່ມແລະຄ່ອຍໆກາຍເປັນພາກສ່ວນທີ່ສໍາຄັນຂອງຊີວິດຂອງຄົນເຮົາ. ຄວາມສະດວກສະບາຍ, ແຟຊັ່ນ, ຄວາມທັນສະໄຫມ, ແລະມີຫຼາຍຫນ້າທີ່ແມ່ນປັດໃຈສໍາຄັນສໍາລັບມັນທີ່ຈະກາຍເປັນສິນຄ້າທີ່ມີທ່າອ່ຽງ. ເນື່ອງຈາກຜົນການເກີດຂື້ນຂອງເຄື່ອງຫຼີ້ນກິລາຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ເຄື່ອງກິລາທັງຫມົດໃນ ...ອ່ານເພິ່ມເຕິມ -
JOGGISG: ມັນຄວນຈະເຫມາະສົມກັບເວລາໃດແລະພວກເຂົາຄວນໃສ່ເມື່ອໃດ?
ເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າທ່ານໄດ້ຮັບການດໍາລົງຊີວິດຢູ່ພາຍໃຕ້ໂງ່ນຫີນ, ທ່ານໄດ້ສັງເກດເຫັນແນ່ນອນແນວໂນ້ມໃຫມ່ໃນ ActiveWear ໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມ: ກາງເກງ Jogging. ສວມໃສ່ຂວາ, ກາງເກງ jogging ສາມາດເຮັດໃຫ້ທ່ານເບິ່ງເຢັນ, ພໍດີແລະມີທ່າອ່ຽງ, ຫຼືຖ້າບໍ່ຜິດພາດແລະບໍ່ມີຄວາມຜິດປົກກະຕິແລະບໍ່ມີກົດຫມາຍ. ມີຫຼາຍ date ...ອ່ານເພິ່ມເຕິມ -
ເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມອອກກໍາລັງກາຍຂອງແມ່ຍິງ
ມັນໄດ້ຖືກສະແດງໂດຍວິທະຍາສາດທີ່ອອກກໍາລັງກາຍປ່ອຍຕົວ endorphins. ເວົ້າງ່າຍໆ, ການເຮັດວຽກນອກຈາກທີ່ທ່ານຮູ້ສຶກດີຂື້ນແລະເຮັດໃຫ້ລະດັບຄວາມກົດດັນຂອງທ່ານຫຼຸດລົງ. ເຖິງແມ່ນວ່າສຽງນີ້ຈະດີ, ຂໍໃຫ້ເປັນຈິງ: ການຊອກຫາການຂັບລົດເພື່ອການອອກກໍາລັງກາຍກໍ່ບໍ່ງ່າຍດາຍ. ການອອກກໍາລັງກາຍອາດຈະລະບາຍນ້ໍາຫຼາຍ, ໂດຍສະເພາະ ...ອ່ານເພິ່ມເຕິມ -
ສີເສື້ອທີ່ນິຍົມທີ່ສຸດ
ພວກເຮົາໄດ້ສໍາເລັດຮູບແບບແລະສີສັນຂອງເສື້ອຍືດທີ່ດີທີ່ສຸດ - ແລະຂໍ້ມູນຂອງພວກເຮົາສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າສີເສື້ອຍືດສີດໍາໃນສີດໍາ, ທະຫານແລະສີຂີ້ເຖົ່າເຂັ້ມເປັນທີ່ນິຍົມທີ່ສຸດ. 1. Black Tee ນີ້ແມ່ນຜ້າໃບທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ການອອກແບບຂອງທ່ານ pop. ຖືກອອກແບບມາເພື່ອຈັບຕາ, ເສື້ອຕົວມັນເອງ ...ອ່ານເພິ່ມເຕິມ -
ເຄື່ອງກິລາທີ່ແຫນ້ນຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານມີຕົວເລກທີ່ດີກວ່າ
ມັນເປັນເລື່ອງທໍາມະດາທີ່ຈະເຫັນຜູ້ຄົນໄດ້ຮັບການຝຶກອົບຮົມໃນເສື້ອກັນຫນາວຢູ່ບ່ອນອອກກໍາລັງກາຍ. ບໍ່ພຽງແຕ່ທ່ານສາມາດເຫັນການເຄື່ອນໄຫວຢ່າງຈະແຈ້ງ, ແຕ່ມັນກໍ່ເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍສໍາລັບ "ການຫວັ່ນໄຫວ" ຂອງສາຍແລະເສັ້ນໂຄ້ງ. ໃນຈິດໃຈຂອງປະຊາຊົນ, ການໃສ່ເສື້ອກັນຫນາວແມ່ນທຽບເທົ່າກັບ "ຂ້ອຍຈະໄປອອກກໍາລັງກາຍ" ຫຼື ...ອ່ານເພິ່ມເຕິມ -
ຄຸນປະໂຫຍດຂອງການໃສ່ຊຸດກິລາມີປະໂຫຍດຫຍັງແດ່?
ຊຸດກິລາທີ່ໃຊ້ໃນການມີຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ເປັນມືອາຊີບແກ່ມັນ. ຍົກເວັ້ນກິລາ, ມັນເບິ່ງຄືວ່າມັນບໍ່ເຫມາະສົມກັບການນຸ່ງປະຈໍາວັນ. ມັນເບິ່ງຄືວ່າຄວາມສະດວກສະບາຍໃນລະຫວ່າງການອອກກໍາລັງກາຍແມ່ນມັກແລະການອອກແບບກ່ຽວກັບຄວາມງາມແມ່ນບໍ່ສົນໃຈ, ເຊິ່ງບໍ່ໄດ້ຮັບຄວາມຕ້ອງການໃນການນຸ່ງຖືຂອງຄົນ. ນອກເຫນືອໄປຈາກ lo ...ອ່ານເພິ່ມເຕິມ -
ຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບຜະລິດຕະພັນ: ວິທີການເບິ່ງພາກສ່ວນໃນຂະນະທີ່ຝຶກອົບຮົມ
ສິ່ງຫນຶ່ງທີ່ມີຄ່າຄວນກ່າວເຖິງແມ່ນພະລັງຂອງຊິ້ນສ່ວນທີ່ງາມແລະທັນສະໄຫມຂອງ ActiveWear, ແລະຄວາມສາມາດໃນການຍົກລະດັບລະດັບແຮງຈູງໃຈ. ຊອກຫາທີ່ດີໃນຂະນະທີ່ເຮັດວຽກບໍ່ເຄີຍງ່າຍຂຶ້ນ, ແລະມີຮູບແບບໃຫມ່ທີ່ຮັກສາທຸກລະດູ, ແນ່ນອນວ່າທ່ານຮັກ. jumpsuit ກັບຄືນໄປບ່ອນໃນ '...ອ່ານເພິ່ມເຕິມ -
ວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດໃນການຕໍ່ສູ້ກັບການເພີ່ມນ້ໍາຫນັກວັນພັກຜ່ອນ
ນີ້ແມ່ນລະດູການແຫ່ງຄວາມສຸກ. goodies ເຊັ່ນດຽວກັນກັບ cookies peppermint mocha, tarts, ແລະ pudding ດອກ, ເຊິ່ງມີຢູ່ດົນນານກ່ອນ starbucks, ແມ່ນສິ່ງທີ່ພວກເຮົາຫວັງວ່າຈະໄດ້ຕະຫຼອດປີ. ໃນຂະນະທີ່ຕາລົດຂອງທ່ານຕື່ນເຕັ້ນຄືກັບເດັກນ້ອຍໃນວັນຄຣິສມາດ, ລະດູການວັນພັກຜ່ອນແມ່ນເວລາທີ່ປະຊາຊົນໃສ່ຫຼາຍ ...ອ່ານເພິ່ມເຕິມ -
ເຄື່ອງມື Gym ຂອງຜູ້ຊາຍທີ່ຈໍາເປັນ
ໃນທີ່ນີ້ພວກເຮົາລາຍຊື່ຄວາມແຂງແຮງຕ້ອງມີໃຫ້ເຫມາະສົມ, ມີຄວາມຫມັ້ນໃຈ, ແລະເປັນນັກກິລາ, ນັກແລ່ນ, ຫຼື SIR Richard Simprys, ການອອກກໍາລັງກາຍທັງຫມົດຈະປ່ຽນແປງວິທີການ ຕະຫຼອດໄປ. 1. ເສື້ອຜ້າທີ່ມີຄວາມຊຸ່ມຊື້ນເພື່ອເຮັດໃຫ້ທ່ານແຫ້ງ p ...ອ່ານເພິ່ມເຕິມ
